大家好,今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題,就是關(guān)于線帽瑜伽服穿搭的問題,于是小編就整理了1個相關(guān)介紹線帽瑜伽服穿搭的解答,讓我們一起看看吧。
周杰倫變胖杰倫,愛喝奶茶的人易發(fā)胖嗎?
肥胖的原因有很多種,有生理上的有病理上的,如果不是因為疾病導(dǎo)致的肥胖,吃就是導(dǎo)致肥胖的最直接的原因!導(dǎo)致肥胖的原因就是脂肪攝入量多,每天都是高熱量食物,又沒辦法消耗這些熱量所以日久必積累成脂肪導(dǎo)致肥胖,但如果每天攝入高熱量又通過高強度的訓(xùn)練去消耗的話我覺著不會導(dǎo)致肥胖,所以胖杰倫應(yīng)該還是運動量小了!跟喝不喝奶茶沒什么大關(guān)系,即使不喝奶茶他也會讓的!
周杰倫一張長胖的照片就能上熱搜,想想我們這些普通人胖成球也沒人管你。
周杰倫愛喝奶茶也多次被報道過,一直以來對奶茶情有獨鐘,不僅曾代言某品牌奶茶,從出道到現(xiàn)在,多次被拍到喝奶茶的畫面。周董的媽媽也曾說過,他從小就愛喝奶茶。
但是周杰倫長胖肯定不僅僅是奶茶的原因,必然在其他飲食上面也放松了自己。
市面上的奶茶有很多類,就比如:
<span>如果是牛奶加上“現(xiàn)泡的綠茶、紅茶等”混合在一起的飲料,那么這份飲料當(dāng)然是健康的。但是壞就壞在,現(xiàn)在市售的奶茶很多都是奶精加上茶粉調(diào)制而成的。可以仔細(xì)看看下圖的配料表:排第一的首先是白砂糖,其次是植脂末。
植脂末和奶一點關(guān)系沒有,奶精的主要成分是氫化植物油、麥芽糊精、酪蛋白酸鈉、硅鋁酸鈉。
首先,關(guān)于植物氫化油。植物氫化油是一種反式脂肪酸,按照我國法規(guī),如果每 100 g 食品中反式脂肪含量 ≤ 0.3 g,就可以標(biāo)注為0,所以雖然營養(yǎng)成分表上雖然表明含量為0,其實不一定為0。
反式脂肪酸是確認(rèn)的對心血管有害的一種物質(zhì),按照我國反式脂肪攝入***——每天不超過 2 g,如果長年累月地喝這種奶茶,會危害心血管健康。
其次,熱量。奶茶屬于高糖高脂的飲料,由配料表就可以看出,白砂糖、油含量不低,100g奶茶粉中就有15.1g油脂,碳水化合物69.5g。那么熱量一定低不了,100g的奶茶粉熱量幾乎為成年女性一頓正餐的熱量。
首先,要知道奶茶的主要成份:
1. 植脂末(是氫化植物油、乳化劑、酪奶蛋白鈉,并不是真正的奶粉)
2. 甜蜜素 (勾兌的甜味劑)
3. 果味粉(草莓味等……色素與香精)
這些都會引發(fā)易胖人群,發(fā)胖。
1.再就是,通過大量喝奶茶,造成體內(nèi)熱量過多,而超過新陳代謝的負(fù)荷太多,
2. 又沒有通過有效的鍛煉運動消耗掉,就會成為脂肪堆積,從而導(dǎo)致肥胖。
像偶爾解解嘴饞,是可以的。
有點關(guān)系,但是不是絕對的。這跟個人的體質(zhì)也是有關(guān)系的,有些人吃的多,也不愛運動,但還是很瘦。有些人卻真是“喝涼水都長肉”。這就像大家平時都覺得少喝酒,多吃素的容易長壽可是我們卻也看見有些報道的長壽老人可謂是無肉不歡,無酒不歡。
你看我這篇頭條的文章就知道了,喝奶茶真的會胖。喜歡請關(guān)注我的頭條號:丁琳丁懂
近日網(wǎng)絡(luò)上一組周杰倫的照片讓網(wǎng)友們大跌眼鏡,紛紛在周杰倫微博展開評論。照片中周杰倫頭戴線帽,身穿格子襯衫,手握奶茶,燦爛的笑容像個兩百斤的胖子。what?這是我們的男神周杰倫嗎?怎么看著像李玖哲。
網(wǎng)友們喊話讓周杰倫減肥,放棄奶茶。面對網(wǎng)友們的催減肥,周杰倫也在ins上發(fā)文回應(yīng):我發(fā)現(xiàn)我不看鏡頭的時候比較瘦。。。。但奶茶,我還是會喝的。
周杰倫對奶茶如此的執(zhí)著,網(wǎng)友們紛紛發(fā)聲:你敢再喝奶茶,我就敢脫粉。要奶茶還是要我們你自己看。
網(wǎng)友惡搞周杰倫喝奶茶:
真是一胖毀所有明星們也不例外。
喝奶茶前的周杰倫
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