大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于現(xiàn)代瑜伽的基礎(chǔ)石的問題，于是小編就整理了4個(gè)相關(guān)介紹現(xiàn)代瑜伽的基礎(chǔ)石的解答，讓我們一起看看吧。
瑜伽的意思是什么呢？
“瑜伽”這個(gè)詞，是從印度梵語(yǔ)“yug”或“yuj”而來，其含意為“一致”“結(jié)合”或“和諧”。瑜伽是一個(gè)通過提升意識(shí)，幫助人們充分發(fā)揮潛能的哲學(xué)體系及其指導(dǎo)下的運(yùn)動(dòng)體系。瑜伽姿勢(shì)是一個(gè)運(yùn)用古老而易于掌握的方法，提高人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達(dá)到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運(yùn)動(dòng)形式。大約在公元前300年，印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利(patanjali)創(chuàng)作了《瑜伽經(jīng)》，印度瑜伽在其基礎(chǔ)上才真正成形，瑜伽行法被正式訂為完整的八支體系。
瑜伽，人家創(chuàng)始人？
帕坦伽利被尊為瑜伽之祖。
大約在公元前300年時(shí)，印度大圣哲帕坦伽利（英文：Patanjali）創(chuàng)作了《瑜伽經(jīng)》，印度瑜伽在其基礎(chǔ)上真正成形，瑜伽行法被正式訂為完整的八支體系。
19世紀(jì)的“克須那摩卻那”是現(xiàn)代瑜伽之父。
“愛恩加”和“第斯克佳”是圣王瑜伽的領(lǐng)導(dǎo)者。
熱瑜伽由印度瑜伽***比克拉姆 ( BikramChoudhury ) 與他的妻子在哈達(dá)瑜伽的基礎(chǔ)上創(chuàng)立。
0基礎(chǔ)可以直接考中級(jí)瑜伽么？
零基礎(chǔ)不可以考中級(jí)瑜伽，零基礎(chǔ)只能考初級(jí)瑜伽，那么，任何考試從剛開始考的話，只能考初級(jí)，初級(jí)考完之后才能考中級(jí)，如果是你沒有任何技術(shù)，你考中級(jí)瑜伽是不可以的，你連名都報(bào)不上，所以說如果你零基礎(chǔ)可以先去學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)完考初級(jí)的初級(jí)，考完之后再去考中級(jí)的
瑜珈的真正含義是什么？
瑜珈源自古印度，梵文YUJ，歐美人稱YOGA，中國(guó)直接音譯瑜珈，意思是統(tǒng)一，連接，結(jié)合，是一種傳統(tǒng)的印度哲學(xué)，旨在身心靈的緊密聯(lián)系和高度統(tǒng)一。
在練習(xí)的過程中，不但要注意呼吸與動(dòng)作的聯(lián)系，更要注重身體的感覺和更深層次的精神意識(shí)，所以瑜珈不僅是一種健身方式，更是一種有關(guān)身心靈，配合呼吸法幫助人們充分發(fā)揮潛能的體系。
瑜珈發(fā)展的初期，都是需要上師親自教授***口口相傳的，就像每個(gè)人都有自己的特性，每位上師也會(huì)有很多的不同，雜糅個(gè)人的練習(xí)經(jīng)歷以及教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，側(cè)重點(diǎn)和技巧展現(xiàn)均有不同。直到《瑜珈經(jīng)》的出現(xiàn)才改變了這種情況，它是由印度圣哲帕坦伽利所著，將當(dāng)時(shí)世面上的瑜珈流派系統(tǒng)歸類匯編成冊(cè)，為后來的瑜珈蓬勃發(fā)展提供了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。也為瑜珈練習(xí)者能獲得更好的修習(xí)和身心合一提供了完整的練習(xí)步驟，即八支：
1.持戒
不殺生：非暴力，不傷害任何人任何生物，對(duì)他人充滿同情憐憫之心
不妄語(yǔ)：三思而后行，言行一致，遵守道德
不偷盜：不偷不竊，沒有占有欲和企圖心
不縱欲：節(jié)制欲望，凡事有節(jié)制
不貪婪：心境簡(jiǎn)單，不貪不占
2.遵行
時(shí)常做瑜珈的朋友有沒有聽過「瑜珈」這個(gè)字是結(jié)合的意思？
像許多剛開始學(xué)習(xí)瑜珈的朋友，最初我以為瑜珈是將身體及心靈結(jié)合，原本分離的生活會(huì)因?yàn)殍ょ熳兊酶谩?/p>
但終因愚笨，未能體會(huì)到！只能分享下我的一些灼見。
瑜珈是一個(gè)工具，它的含義是人們所賦予它的，人們因?yàn)椴煌南敕ǘ鴮W(xué)習(xí)瑜珈。
我們不需要做同一樣?xùn)|西或走一樣的路，宇宙是由不同的相對(duì)事物組成、收縮、擴(kuò)張、正面或負(fù)面、陰和陽(yáng)、北極和南極、分離和統(tǒng)一。我們是共存的，在自我中連結(jié)，之后我們創(chuàng)造仁愛、接納、理解彼此的力量，每個(gè)人也是我們的延伸，每一個(gè)瑜珈也是別人的延伸。我們被一個(gè)人引領(lǐng)至另一個(gè)人，而瑜珈為我們提供了道路。
到此，以上就是小編對(duì)于現(xiàn)代瑜伽的基礎(chǔ)石的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于現(xiàn)代瑜伽的基礎(chǔ)石的4點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
