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街舞基礎(chǔ)瑜伽私教,街舞基礎(chǔ)瑜伽私教教案

大家好,今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題,就是關(guān)于街舞基礎(chǔ)瑜伽私教的問題,于是小編就整理了5個(gè)相關(guān)介紹街舞基礎(chǔ)瑜伽私教的解答,讓我們一起看看吧。

  1. 傲萊街舞培訓(xùn)介紹?
  2. 街舞單手撐身體叫什么體式?
  3. 廣平都有什么地方教街舞?
  4. 沒有舞蹈基礎(chǔ)想做舞蹈教練現(xiàn)在學(xué)什么舞比較好?
  5. 25歲了偏瘦,適合當(dāng)健身私教嗎?

傲萊街舞培訓(xùn)介紹?

旗下?lián)碛许敿獾膸熧Y團(tuán)隊(duì),現(xiàn)設(shè)有三大部門:少兒部、成人部、藝考培訓(xùn)部。

少兒部開設(shè):拉丁舞、中國民族民間舞、爵士舞、街舞、芭蕾舞、肚皮舞。

街舞基礎(chǔ)瑜伽私教,街舞基礎(chǔ)瑜伽私教教案
(圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)

成人部開設(shè):肚皮舞、爵士舞、古典舞、拉丁舞、瑜伽。每種舞種都包括會員晚課、零基礎(chǔ)精品小班、私教定制、寒暑***提升集訓(xùn),舞校會根據(jù)不同年齡實(shí)行分班制或難易等級分班制,滿足您不同的需求,小班授課,品質(zhì)保障。

街舞單手撐身體什么體式

街舞中單手撐身體叫做“普朗克”。普朗克是瑜伽體式的一種,常被用作健身核心力量訓(xùn)練。普朗克可以鍛煉腹部、背部、臀部大腿肌肉,同時(shí)還能改善平衡穩(wěn)定性。普朗克有多種變式,包括高普朗克、低普朗克、側(cè)普朗克等,而街舞中常見的單手撐身體則是單手高普朗克的變式。單手高普朗克需要將身體保持一條直線,僅用單手和雙腳支撐身體,對身體平衡性和核心力量要求較高,難度較大,因此常被用作街舞中的高難度動(dòng)作。

廣平都有什么地方教街舞?

纖纖舞苑:教拉丁,鋼管,街舞,健美操,瑜伽等。

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(圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)

一半舞苑都教街舞吧,街舞很fashion哦花房家園門口弘毅健身會所里面 有一個(gè)專業(yè)隊(duì)在那里 金昌最好的22區(qū)那里有千千舞苑,挺專業(yè)的。還有3號區(qū)那里有東方紅藝術(shù)學(xué)校

千千舞苑,福隆商場樓上錦城***日旁邊Free Soul Crew

沒有舞蹈基礎(chǔ)想做舞蹈教練現(xiàn)在學(xué)什么舞比較好?

個(gè)人認(rèn)為是瑜伽,借一步在說話,瑜伽一般大多數(shù)是成人消費(fèi)群體,男女都有,學(xué)起來比較容易,以后干起來比較好找工作;拉丁、肚皮舞一般都是小孩子,以后就得面對社會考驗(yàn),不好找工作

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(圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)

現(xiàn)在社會上學(xué)流行舞的人比較多,像爵士,街舞,韓舞,鋼管舞,還有古典舞等等,就看你喜歡哪一種類型的,西安瀧舞的舞蹈教練班課程不錯(cuò),品牌靠譜,教學(xué)質(zhì)量也很好,你有興趣的話可以了解一下

25歲了偏瘦,適合當(dāng)健身私教嗎?

肌友,你好!

首先你說的兩個(gè)你的條件,年齡25和體型偏瘦,想要了解是否適合進(jìn)入健身教練這個(gè)行業(yè)。現(xiàn)實(shí)和網(wǎng)絡(luò)中我回答過很多想進(jìn)入健身教練行業(yè)的問題,我第一句開口必定是反問他“<span style="font-weight: bold;">你是否打心底熱愛健身?”

這個(gè)熱愛,其實(shí)是放之四海而皆準(zhǔn)的一個(gè)要求,你無論在哪個(gè)行業(yè),如果缺少了一份熱愛,肯定是無法堅(jiān)持下去,無法積極自主的去學(xué)習(xí)提高自己的。然后熱愛帶來的這兩個(gè)要素“堅(jiān)持”和“學(xué)習(xí)提高”恰恰是你在這個(gè)行業(yè)是否優(yōu)秀、是否出類拔萃的決定性因素。熱愛會給你帶來良性循環(huán),會讓你越來越得心應(yīng)手,越來越拔尖!

現(xiàn)在回到題目中的年齡和體型問題,我們來討論討論。

首先你的年齡,25歲,這個(gè)完全OK的,我們見過太多50歲左右的私人教練,這個(gè)完全不成問題。然后體型才是我要說的重點(diǎn),究竟偏瘦對當(dāng)健身教練有什么影響呢?

這里我們來個(gè)情景模擬:小王進(jìn)入一個(gè)健身房,心想,我要練成杰森斯坦森的身材,我要請私人教練。于是在健身教練小A和小B兩人之間選擇,小A體型瘦小,看不出什么訓(xùn)練痕跡;小B呢,練的有棱有角,飽滿寬闊的胸肌,虎頭一樣的三角肌,腹肌就像搓衣板。那么,請問小王會選誰當(dāng)他的私人教練呢?答案是不言而喻的,所以我也不說答案了。

因?yàn)槟惝?dāng)私人教練,與選擇你當(dāng)教練的人之間,是一種銷售服務(wù)關(guān)系,你的私教會員是你的消費(fèi)者,你得給予他服務(wù),你的服務(wù)就是指導(dǎo)他進(jìn)行健身。但是消費(fèi)者的選擇,是有主觀性的,人買個(gè)西瓜還得挑選一下不是?

所以,偏瘦這個(gè)問題,帶來的后果就是成交率低,就是影響你的私教課程的出售,私教課程就是私人教練吃飯的家伙,誰也不想當(dāng)個(gè)整日只自己鍛煉的私人教練吧?那除了身上那件寫了“私人教練”的衣服,與其他會員有什么區(qū)別,也失去了當(dāng)教練的意義了。那么,這里我建議,瘦弱不要緊,先學(xué)先練,把自己練起來,到那個(gè)時(shí)候,你的理論、經(jīng)驗(yàn)等等都會有極大的提高,再參加健身教練的培訓(xùn)學(xué)習(xí)的話,會得心應(yīng)手的多。然后上崗也會底氣十足,身材就是說服力,往那里一站,凹個(gè)造型!身體會說話!會員指著你,我就要這家伙帶我練。那么,不就OK了?

到此,以上就是小編對于街舞基礎(chǔ)瑜伽私教的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于街舞基礎(chǔ)瑜伽私教的5點(diǎn)解答對大家有用。

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