大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于催產(chǎn)瑜伽多久見效果呢寶寶的問題，于是小編就整理了3個相關(guān)介紹催產(chǎn)瑜伽多久見效果呢寶寶的解答，讓我們一起看看吧。
想順產(chǎn)做什么運動好呢？懷孕38周多了，應(yīng)該做哪些催產(chǎn)運動好？
通常情況下懷孕37周后足月可以適當(dāng)通過走樓梯，坐瑜伽球，適當(dāng)散步等促進(jìn)胎兒入盆，同時有助于促進(jìn)分娩發(fā)動。但是不建議過于勞累以免導(dǎo)致骨盆分離引起明顯的骨盆處疼痛甚至活動受限。活動期間密切觀察胎動情況，如果有異常，及時處理。
39周想催產(chǎn)分幾步？要幾天？
打不打催產(chǎn)到醫(yī)院醫(yī)生會給你合適的建議的，你做B超胎兒羊水渾濁，或者繞頸嚴(yán)重，子宮的環(huán)境不再適合嬰兒成長了，醫(yī)生會催產(chǎn)的，但是如果你各方面指標(biāo)都很好，我覺得還是等胎兒自己發(fā)動吧，自古以來瓜熟蒂落的生長規(guī)律是最好的，我的寶寶是她自己發(fā)動的41周超兩天才出來，寶寶出來很健康，白***嫩的，很漂亮，俗話說在肚子呆一天，相當(dāng)于在外面呆十天，媽媽肚子里面營養(yǎng)豐富，寶寶發(fā)育的更好。若果媽媽想早點生，打催產(chǎn)針不一定會分泌催產(chǎn)的，我是打了無痛之后，宮口不開才打催產(chǎn)針的，打了催產(chǎn)針一會宮口就全開了，這個多久看每個人的體質(zhì)，跟我一起生的那個寶媽，打了兩次催產(chǎn)才生下來的，還有一個寶媽打了催產(chǎn)宮口也不開，后面只能直接轉(zhuǎn)剖腹產(chǎn)了，所以你身體健康，寶寶健康，能等就等，等寶寶自己發(fā)動這樣會比較好一點。
<span style="font-weight: bold;">在醫(yī)學(xué)上，妊娠滿37周的胎兒已經(jīng)是足月兒了，足月兒在37周以后出生都屬于正?，F(xiàn)象，如果超過預(yù)產(chǎn)期不僅對胎兒健康不利，對孕媽身體也沒好處。超過孕39周還沒有生產(chǎn)跡象，孕媽就可以***取人工催產(chǎn)的方式，進(jìn)行催產(chǎn)。
1、飲食催產(chǎn)
①、孕37周以后可以泡茉莉花苞茶飲用，茉莉花苞茶不僅有清熱解毒的作用，而且還有軟化宮頸口，縮短產(chǎn)程的功效。孕媽可以每周飲用2～3次。
②、蓖麻油炒雞蛋也是最常見的催產(chǎn)方法之一，30毫升蓖麻油加入2個生雞蛋，充分?jǐn)嚢韬?，加熱成凝固狀就可以食用了?span style="font-weight: bold;">孕媽可以在醫(yī)生指導(dǎo)下食用。
③、韭菜、馬齒筧、海帶和燕麥也是不錯的催產(chǎn)飲食，這類食物有興奮***的作用，能夠加強(qiáng)宮縮密度。孕媽可以根據(jù)自身身體素質(zhì)選擇一種食物催產(chǎn)。
2、運動催產(chǎn)
①、孕晚期散步不僅可以增強(qiáng)孕媽體力，還可以幫助胎兒入盆，達(dá)到催產(chǎn)的效果。孕媽可以在家屬陪同下進(jìn)行散步，每次散步時間在30分鐘左右最好。
②、爬樓梯是各個醫(yī)院產(chǎn)科大夫經(jīng)常推薦的催產(chǎn)方法，爬樓梯不僅能夠加速胎頭下降速度，還能鍛煉孕媽大腿肌肉，對順產(chǎn)很有幫助。孕媽一定要根據(jù)自身體力，適量運動，如果感覺體力透支，一定要注意；爬樓梯時一定要注意腳下安全，避免踩空。
③、下蹲、瑜伽球是待產(chǎn)室最常見的催產(chǎn)方法，可以加速宮口擴(kuò)張速度，增強(qiáng)宮縮。孕媽可以在醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)下進(jìn)行此項運動。
3、洗澡催產(chǎn)
催產(chǎn)不是你想催就能催的，催產(chǎn)必須要嚴(yán)格的催產(chǎn)指證（專業(yè)術(shù)語應(yīng)該叫做引產(chǎn)指證）。題主懷孕39周想要催產(chǎn)，暫且不管是否存在催產(chǎn)指證，我們先來了解一下常規(guī)的催產(chǎn)方式，在臨床上常規(guī)的催產(chǎn)方式包括促宮頸成熟和常規(guī)引產(chǎn)方式：
- 促宮頸成熟，講的通俗點就是宮頸條件不成熟，量化就是宮頸評分小于6分。對于這些寶媽直接進(jìn)行常規(guī)的引產(chǎn)方式是行不通的，而且容易造成引產(chǎn)失敗。臨床上常見的促宮頸手段包括塞藥和塞球。其中塞藥指的是欣普貝生栓劑，而塞球，就是塞***球囊。塞藥塞在***后穹窿，塞球則塞在宮頸內(nèi)。
- 常規(guī)引產(chǎn)方式包括催產(chǎn)針和人工破膜。南北方式不一樣，有些地方先破水后催產(chǎn)針，有些地方先催生針或人工破膜。
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39周想催產(chǎn)分幾步？要幾天？
到了孕晚期，寶媽們就要忍受著***撐大帶來的各種行動不便。還要忍受著不知道寶寶什么時候會發(fā)動的那種心理折磨，這種滋味其實挺不好受的。所以有的寶媽就盼望著寶寶能夠早點出生。早點兒解脫。
在37周的時候，胎兒的各種器官功能給虎已經(jīng)發(fā)育完全，在39周的時候，各種器官發(fā)育已經(jīng)穩(wěn)定了，完全具備了生產(chǎn)的條件。但是寶寶卻一點動靜也沒有，是有一些小方法可以幫助孕39周，加快臨產(chǎn)的。
運動
我們說在孕晚期，適量的運動是可以幫助促進(jìn)***收縮的。在沒有任何臨產(chǎn)街巷的寶媽，可以用適量的運動來幫助寶寶發(fā)動。這個時期可以做的運動要散步，或者爬樓梯的方法。這些都是促進(jìn)生產(chǎn)最好的方式。
飲食調(diào)節(jié)
我們常說，有些食物在剛剛懷孕的時候是絕對不能碰的，因為這些事物具有促進(jìn)***收縮的功能，可能會對胎兒的發(fā)育造成一定的影響，甚至有可能會造成流產(chǎn)。但是這些食物在孕晚期的時候，是能夠很好的促進(jìn)***收縮的，幫助寶寶發(fā)動，可以讓準(zhǔn)媽媽更快地生產(chǎn)。
按摩***
在孕晚期***產(chǎn)婦的乳房。一次經(jīng)產(chǎn)婦體內(nèi)催產(chǎn)素的分泌，對于幫助***收縮，促進(jìn)發(fā)動也是很有好處的。
而且有的孕媽媽在孕晚期可能會出現(xiàn)一些情況:
等以上的情況，也就是說到孕39周，無法再繼續(xù)妊娠了，這個時候需要進(jìn)行催產(chǎn)。最好是在醫(yī)生的協(xié)助下，選擇催產(chǎn)的方式。
寶寶足月后，怎樣才能提前生呢？
醫(yī)學(xué)上通常認(rèn)為胎兒37周就足月了，足月后的每一天寶寶都有可能發(fā)動，最遲不能超過兩周。但是寶寶具體哪天出生誰也說不準(zhǔn)，只能等著寶寶自己發(fā)動。
37周后，每個孕媽媽都很想知道寶寶什么時候出生，這種感覺越到后期越會強(qiáng)烈。足月后，寶寶怎樣才能提前生呢？
剖腹產(chǎn)是我們知道的最直接的讓寶寶提前出生的辦法。37周后，有的孕媽媽會選擇一個良辰吉日進(jìn)行剖腹產(chǎn)，能夠巧妙的避開不喜歡的日期。也有的寶媽是因為高血壓、羊水少等各種并發(fā)癥不得已選擇剖腹產(chǎn)，有效解決了順產(chǎn)可能帶來的各種危險，挽救母嬰的生命。
其次，孕后期堅持散步能夠促進(jìn)寶寶加快出生。37周后，孕媽媽的腹部已經(jīng)很突出，不建議爬樓梯，因為視線遮擋，很容易發(fā)生危險。但是可以進(jìn)行平地的散步，加快寶寶入盆，從而使寶寶提前在媽媽的肚子里出來。
最后，加強(qiáng)親子間心靈的溝通和互動。閑暇的時光，可以拿著精心準(zhǔn)備的小衣服、小鞋子告訴寶寶:“爸爸媽媽已經(jīng)做好了充分的準(zhǔn)備迎接你的到來……”讓寶寶知道媽媽在熱切的歡迎他的出生。寶貝是能聽懂大人的話的，有時候你的互動他還會給你回應(yīng)，會在肚子上鼓起一個大包。
寶貝足月后，哪天出生都是好日子，尊重寶寶的選擇，安心等待就好，愿每一對父母能生一個可愛的寶寶。
到此，以上就是小編對于催產(chǎn)瑜伽多久見效果呢寶寶的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于催產(chǎn)瑜伽多久見效果呢寶寶的3點解答對大家有用。
