大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于瑜伽形體訓(xùn)練教案的問題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹瑜伽形體訓(xùn)練教案的解答，讓我們一起看看吧。
瑜伽教練老師怎樣排課？
哈他瑜伽總時(shí)長:70分鐘1、0M3遍，唱帕坦加利2、調(diào)息術(shù)10分鐘(對于初學(xué)者只教胸、腹式呼吸)有新進(jìn)會員:告訴什么是胸式呼吸，演示，會員做你觀察老師是教，不是表演者(呼吸說:最后一輪;體式說:最后一遍)3、 熱身操以及拜日式9式(動作不要太簡單，沒感覺;動作不要太難，太累)4、12個(gè)體式，從頭到腳都要活動到--下一-個(gè)動作一定是.上一-個(gè)動作的放松遇到來例假，第一遍比劃，第二遍指導(dǎo)技巧:有指導(dǎo)，有演示，說不累，舒服，全身都要做到站立:5個(gè);坐:2個(gè);跪姿:2個(gè);俯臥:1個(gè)(后彎類隨著加1個(gè));仰臥:2個(gè)5、一組體式放松功身心放松功1 5分鐘美麗畫面，積極性暗示語言，要經(jīng)常變化6、要自己有教案，包括美麗畫面(初級:10套;每天都不一樣，看會員的反應(yīng)來更改，讓會員感覺有意思)用心去教:不同的人群都要滿足說什么話(每個(gè)細(xì)節(jié))，停頓...臥
俯臥:1個(gè)(后彎類隨著加1個(gè));仰臥:2個(gè)5、一組體式放松功身心放松功1 5分鐘美麗畫面，積極性暗示語言，要經(jīng)常變化6、要自己有教案，包括美麗畫面(初級:10套;每天都不一樣，看會員的反應(yīng)來更改，讓會員感覺有意思)用心去教:不同的人群都要滿足說什么話(每個(gè)細(xì)節(jié))，停頓... .7、 臥式伸展功---右側(cè)位(解釋下為什么)每做一個(gè)動作都要講清楚，每個(gè)細(xì)節(jié)都要講清楚，為什么這么做8、冥想坐姿坐好，收尾動作-如，眼保健操，活動手指頭等，參照辦公室瑜伽，沒有活動到的部位活動下9、0M,善地善地善地，祈禱和平來結(jié)束我們今天的課程。
▲meimesde說一句梵文。
期間，培訓(xùn)機(jī)構(gòu)如何開展感統(tǒng)訓(xùn)練？
很高興能夠提出自己的一點(diǎn)見解。
我認(rèn)為疫情期間，培訓(xùn)機(jī)構(gòu)更多的集中點(diǎn)應(yīng)在線上教育。這是能夠維持運(yùn)營的，也是當(dāng)前可行的一種方案。
先來簡單了解一下感統(tǒng)教育。
感統(tǒng)教育，也就是感覺統(tǒng)合教育，1***2年愛爾絲博士首先提出的一種概念，感覺器官將信息傳入大腦，通過大腦與神經(jīng)系統(tǒng)的整合，在指揮我們的身體做出相應(yīng)的反應(yīng)。從出生即伴隨著這種感統(tǒng)的學(xué)習(xí)與***了。
接下來談?wù)劯薪y(tǒng)教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的特殊性，一般面向的是感統(tǒng)失調(diào)的孩子們，通常表現(xiàn)在身體運(yùn)動協(xié)調(diào)的障礙，空間感知的障礙，前庭平衡覺失調(diào)，以及觸覺聽覺的障礙，對孩子后期的學(xué)習(xí)與習(xí)慣有著很大的影響。感統(tǒng)教育通過用量表測評，分析原因，給予合適的建議，并開始進(jìn)行訓(xùn)練。而在訓(xùn)練過程中，是需要用到大量的教學(xué)器材的，通過游戲與器材的練習(xí)與訓(xùn)練，來提供給孩子豐富的***與感覺信息，進(jìn)而開發(fā)神經(jīng)系統(tǒng)，讓孩子能對***做出正常適應(yīng)性的反應(yīng)，循環(huán)往復(fù)，讓孩子能夠自如的調(diào)節(jié)自身對信息的處理以及反應(yīng)。
針對這種訓(xùn)練模式，線上課程的話一定是不能給到孩子專業(yè)而充分的***的，但是培訓(xùn)機(jī)構(gòu)可以給到家長們可替代的物品建議，讓他們在家里嘗試訓(xùn)練。比如，可以使用家中的瑜伽球，家中的搖搖樂，自制小袋鼠跳布袋，設(shè)置走障礙，提供觸感不同的物品讓孩子體驗(yàn)，如光滑的球，扎扎的球，軟的，硬的，呼啦圈，樂高，自制套圈等等替代品讓孩子在家也能完成訓(xùn)練。有條件的家里可能為孩子準(zhǔn)備了秋千，也是非常不錯(cuò)的！
此外，教研組要利用這些替代物在原有教案基礎(chǔ)上開發(fā)出適用于家庭版本的新教案，然后錄制視頻供家長參考。
最重要的是，機(jī)構(gòu)的老師要保持與家長孩子的一對一溝通，及時(shí)跟進(jìn)孩子的訓(xùn)練情況，及時(shí)進(jìn)行測評。并針對孩子的變化提出新的訓(xùn)練方向。家長通過相對應(yīng)的建議與***帶領(lǐng)孩子完成訓(xùn)練，并可以記錄下來與老師分享回顧，愿意者可以發(fā)送朋友圈打卡來換取禮品，起到一定的宣傳作用。
最后，定期與家長分享教育知識，讓家長角色更加清晰，讓我們的努力在家長的支持下更有成效。
課程質(zhì)量與專業(yè)度一定要保證，跟進(jìn)式的服務(wù)讓家長與孩子真正受益，細(xì)節(jié)決定成敗。我們都是在探索中不斷完善，對感統(tǒng)失調(diào)的孩子家長而言，急需培訓(xùn)機(jī)構(gòu)給出專業(yè)的課程，來幫助孩子解決問題的。
你做的越專業(yè)，家長越信任！行動起來！為了機(jī)構(gòu)，更為了這些有需要的人！
到此，以上就是小編對于瑜伽形體訓(xùn)練教案的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于瑜伽形體訓(xùn)練教案的2點(diǎn)解答對大家有用。
