大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于格斗基礎(chǔ)瑜伽墊推薦的問(wèn)題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹格斗基礎(chǔ)瑜伽墊推薦的解答，讓我們一起看看吧。
開(kāi)健身房除了會(huì)員卡、私教，還有什么盈利模式嗎？
長(zhǎng)期泡在健身房，身邊也有開(kāi)健身房的朋友。
一般來(lái)講，健身房的收入主要就是來(lái)自于會(huì)員，辦年卡或者會(huì)員卡，一般都是幾千到上萬(wàn)不等，這個(gè)可以說(shuō)是健身房收入的一大來(lái)源。第二就是私教課程，一般健身房有很多教練，有專(zhuān)業(yè)的又不專(zhuān)業(yè)的，也有很會(huì)說(shuō)服會(huì)員辦各種卡上各種課程自己抽提成的。
一般說(shuō)現(xiàn)在健身房，有健身，瑜伽，舞蹈，搏擊等這樣的課程，老師的吸引力和人格魅力確實(shí)可以為健身房增加很多的收入，可以吸引來(lái)更多的會(huì)員。
第三，我想講一講還有的就是對(duì)健身的人售賣(mài)各類(lèi)健身的補(bǔ)劑，例如蛋***，氮泵，蛋白棒等東西，這個(gè)也是一個(gè)比較好的收入，做得好也可以有很好的利潤(rùn)。
最后就是給會(huì)員私人定制。定制適合會(huì)員的訓(xùn)練計(jì)劃和飲食習(xí)慣。尤其是可以給會(huì)員定制減脂或增重套餐，可以為會(huì)員提供美味，且有很好的促進(jìn)鍛煉的飲食，這樣的減脂套餐是可以吸引很多會(huì)員的，當(dāng)然也可以擴(kuò)大影響，做的很大。這就是我觀察健身房的模式的出來(lái)的結(jié)論，當(dāng)然前提你要真的懂這一行，需要做的工作太多了。慎重！
傳統(tǒng)健身房的盈利點(diǎn)主要來(lái)源于會(huì)員卡和私教，新開(kāi)的健身房會(huì)做預(yù)售，在預(yù)售期間回籠大量的資金，然后后期還是 依靠賣(mài)年卡、兩年卡、五年卡來(lái)盈利，但是做過(guò)健身行業(yè)的人都了解現(xiàn)在健身行業(yè)的現(xiàn)狀，前期會(huì)員賣(mài)超售卡，兩年、三年、還有五年而且價(jià)格還低，開(kāi)始自然會(huì)有很多的會(huì)員，可是這種情況越到后期經(jīng)營(yíng)越困難，因?yàn)楹苌倩仡^客，基本靠拉新，而私教又很貴選擇的人也只有少數(shù)，如果周?chē)中缕鹆艘患医∩矸?，它的?huì)員卡價(jià)格比你低，那么應(yīng)該會(huì)有大部分人會(huì)選擇價(jià)格低的那一家，這樣便打起了價(jià)格戰(zhàn)，如果你的價(jià)格高那么別人不會(huì)選擇，因?yàn)閷?duì)于會(huì)員來(lái)說(shuō)在哪里都是搬鐵為什么不選擇價(jià)格低的呢？你想吸引客戶又得降低價(jià)格......我曾遇到過(guò)一家健身房為了從價(jià)格上占優(yōu)勢(shì)從2000一年卡降到600兩年卡，簡(jiǎn)直是無(wú)底線......這樣的競(jìng)爭(zhēng)受傷的只有健身房，會(huì)嚴(yán)重造成后期經(jīng)營(yíng)的困難，不僅對(duì)之前健身房會(huì)員辦卡的不公平，后期長(zhǎng)期如此經(jīng)營(yíng)下去面臨的只有危機(jī)~~~
<span style="font-weight: bold;">我了解到的新的盈利模式——“簡(jiǎn)康運(yùn)動(dòng)健身”模式擯棄傳統(tǒng)健身“年卡制”經(jīng)營(yíng)模式，增加新的盈利點(diǎn)，讓健身房 可以穩(wěn)定的持續(xù)盈利~~
簡(jiǎn)康運(yùn)動(dòng)健身房隨著時(shí)代發(fā)展的趨勢(shì)加入了智能化的設(shè)計(jì)，智能門(mén)禁，智能更衣柜，智能淋浴等等，智能的健身房對(duì)于吸引客戶也是一大亮點(diǎn)，主要的是簡(jiǎn)康運(yùn)動(dòng)健身的經(jīng)營(yíng)模式，增加了很多新的盈利點(diǎn)，例如運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)餐：會(huì)員在鍛煉后或者是午餐晚餐不知道吃什么時(shí)都可以選擇運(yùn)動(dòng)餐，有增肌、減脂等多種不同套餐，解決了會(huì)員鍛煉后“不會(huì)吃”的問(wèn)題，而在這方面的盈利點(diǎn)都是源源不斷的，不用解釋你也懂得；還有運(yùn)動(dòng)裝備，當(dāng)然選購(gòu)運(yùn)動(dòng)裝備需要費(fèi)些心思，一定要是獨(dú)款，誰(shuí)都不喜歡撞衫；還有運(yùn)動(dòng)補(bǔ)劑、付費(fèi)的小團(tuán)課，私教買(mǎi)不起，針對(duì)性的小團(tuán)課也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇價(jià)格也不是特別高......配合“簡(jiǎn)康運(yùn)動(dòng)”“儲(chǔ)蓄卡”的運(yùn)營(yíng)模式運(yùn)作，這樣會(huì)員消費(fèi)起來(lái)更方便，可以選擇自主消費(fèi)，實(shí)時(shí)消費(fèi)實(shí)時(shí)儲(chǔ)蓄......提高會(huì)員與健身房的粘性，增加了會(huì)員的復(fù)購(gòu)率，可以讓你的會(huì)所可以持續(xù)不斷的盈利~~~
除了會(huì)員卡和私教課，還可以賣(mài)和健身相關(guān)的補(bǔ)劑，蛋***，肌酸，增重粉，各種健身飲料，你可以找?guī)讉€(gè)大品牌或者在國(guó)內(nèi)還不是太知名，但是在國(guó)外比較知名，品質(zhì)好，質(zhì)量有保障的品牌做代理，或者只是單純代銷(xiāo)。種類(lèi)還是挺多的。
國(guó)內(nèi)一些運(yùn)動(dòng)飲料和食品相關(guān)品牌還會(huì)提供冷藏展示柜或者保鮮冰箱之類(lèi)的產(chǎn)品，每年都有運(yùn)動(dòng)、保健產(chǎn)品的展覽，可以搜索一下，聯(lián)系廠家。
還有常見(jiàn)的洗漱用品，雖然量不大，但是總有忘記帶洗漱用品的，也會(huì)買(mǎi)。也可以聯(lián)系廠家定制衣服，短褲等服裝。即使是大品牌也可以試試做定制。只要質(zhì)量好，價(jià)格適中就行。
再就是賣(mài)健身餐，增肌，減脂的都可以，但是食品進(jìn)貨渠道要有保障，食品安全非常重要，而且要廚藝好。還要控制、計(jì)算好熱量，廚藝不好肯定不行，還要衛(wèi)生、工商等方面都要合格。
代賣(mài)一些健身的配件，比如手套，泡沫軸，瑜伽墊，腰帶，助力帶，臂包，腰包，淘寶或者阿里巴巴批發(fā)就行。
再就是組織一些活動(dòng)，騎行，長(zhǎng)跑等，但是有一點(diǎn)風(fēng)險(xiǎn)。
還可以出租廣告位，健身房的墻面，跑步機(jī)，橢圓機(jī)衣柜等都可以張貼廣告。
暫時(shí)只想到這么多，不足之處歡迎補(bǔ)充。
怎么看待有馬甲線，肌肉線條比較明顯的女孩子？
說(shuō)起健身，很多女孩子都會(huì)覺(jué)得健身會(huì)很容易長(zhǎng)肌肉，一不小心就練成粗腿、壯手、虎背熊腰、肌肉疙瘩什么的難看死了。
事實(shí)上，如果有心留意一下就能發(fā)現(xiàn)，擁有馬甲線且手腳的肌肉線條都比較明顯的女生，簡(jiǎn)直就是美得冒泡吧，甚至在各種社交軟件中，健身女生的熱度都是比網(wǎng)紅臉要高的。
因?yàn)?a href="http://www.tycqhhw.cn/tags-n-r.html" target="_blank" class="QIHEIHQ62431fbf88876ed0 relatedlink">男人們對(duì)美的認(rèn)知從來(lái)就沒(méi)變過(guò)，不管是唐朝時(shí)的已肥為美，還是現(xiàn)在的以瘦為美，歸根到底都是因?yàn)樵谀莻€(gè)環(huán)境中那個(gè)體型是最健康的表現(xiàn)。男人的大腦有一半都是在思考如何將自己的基因延續(xù)下去，所以找一個(gè)健康的伴侶當(dāng)然是最正確的選擇，而在這個(gè)不愁吃穿的時(shí)代中，能堅(jiān)持自律并每天努力的女人，絕對(duì)是最健康最美的存在。
可惜的是，這種美是不可能輕易得到的，更不可能會(huì)一不小就練成那樣。擔(dān)心會(huì)練出肌肉線條只不過(guò)是女孩們潛意識(shí)里為自己找不去運(yùn)動(dòng)的借口而已。
回到主題中來(lái)，對(duì)能練出馬甲線還有其他肌肉線條的女孩，除了愛(ài)慕和欽佩，我想不到其他詞語(yǔ)來(lái)形容了。來(lái)說(shuō)你的外表在某種程度上是可以反映出你的品性的，最起碼有兩個(gè)月以上堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、在各種美食面前保持良好的飲食習(xí)慣，才能有較低的體脂率和較明顯的肌肉線條。
很多人不知道的是比起男性，女性的[_a***_]低很多，而肌肉增長(zhǎng)所需的相關(guān)條件也弱很多（比如睪酮素的分泌），男女生理上的差異已經(jīng)注定了女性不可能輕易練出嚇人的肌肉。
女性的健身之路大概是有下面三個(gè)階段：
①減脂期
由于基礎(chǔ)代謝低一點(diǎn)，就算每天一樣的東西，女性也是會(huì)比男性容易胖。這是無(wú)可奈何的事實(shí)，再加上女性的腹部、臀部、腿部都特別容易積聚脂肪，所以在沒(méi)有任何運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的情況下女性的肌肉一般都會(huì)被脂肪遮住，所以大多數(shù)女性都可以說(shuō)是珠圓玉潤(rùn)、Q彈可愛(ài)。
這種情況下，馬甲線、肌肉線條這些做夢(mèng)都不會(huì)有的。也正因?yàn)楹苋菀着?，大批大批的女性從此踏上運(yùn)動(dòng)健身之路。
肌肉線條比較明顯，有馬甲線的女孩子是很棒、很吸引人的。
因?yàn)榕缘募∪夂途€條可不是天生的，那是自律和汗水為前提的，這樣的女孩子，無(wú)論外在和內(nèi)在，都是很有吸引力的吧！
因?yàn)樯砩系臋C(jī)制不同，女性需要更多的脂肪用來(lái)保護(hù)身體的器官，所以女性比男性的體脂率更高，相應(yīng)的女性也更難以把體脂肪保持在較低的水平。一般情況下女生要比男生付出更多的努力，才能獲得一個(gè)看起來(lái)很健康或者很健美的身材。
肌肉需要艱苦的鍛煉，才會(huì)得到***，從而恢復(fù)生長(zhǎng)。肌肉得到生長(zhǎng)，除了訓(xùn)練之外，還有一個(gè)非常重要的因素就是激素分泌水平，其中很重要的一種激素是睪酮激素，那看到名字，想必大家也會(huì)猜的出來(lái)結(jié)果了，男性分泌睪酮激素的量是女性的十幾倍，可想而知，女性如果想練出很多的肌肉，那背后需要付出多少！所以，如果一個(gè)女孩子肌肉線條明顯，那她一定付出了非常多的汗水，沒(méi)有訓(xùn)練是不可能達(dá)到的。而長(zhǎng)時(shí)間努力的訓(xùn)練，一定離不開(kāi)自律。
再來(lái)說(shuō)一***脂，男性體脂率在10%-12%的情況下，會(huì)看到清晰的腹肌，而女性保持在17%到19%的情況下，可以看見(jiàn)比較清晰的馬甲線。
女性因?yàn)樘焐枰嗟闹荆绻究焖傧陆档揭欢ǔ潭?，?huì)引起身體的不適甚至疾病。如果一個(gè)女孩子開(kāi)始訓(xùn)練之后，特別快速的減少體脂，那很有可能會(huì)導(dǎo)致自己月經(jīng)不調(diào)，因?yàn)樯眢w需要一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程，長(zhǎng)期科學(xué)的訓(xùn)練，是健康馬甲線的基礎(chǔ)。
除了訓(xùn)練之外，要想達(dá)到健康的馬甲線，還要飲食合理，睡眠合理。這可不是簡(jiǎn)單的一句話，這是需要放棄很多的社交時(shí)間，拒絕和朋友一起吃大餐，更合理高效的安排自己的時(shí)間……只有知道自己特別想要什么，并為之長(zhǎng)期努力的人才會(huì)得到這個(gè)結(jié)果。
這樣的身材已經(jīng)練好，而且有智慧和毅力的女孩子，走到哪里不都應(yīng)該是焦點(diǎn)么！
到此，以上就是小編對(duì)于格斗基礎(chǔ)瑜伽墊推薦的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于格斗基礎(chǔ)瑜伽墊推薦的2點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
