大家好,今天小編關(guān)注到一個有意思的話題,就是關(guān)于瑜伽前噴點(diǎn)什么效果好的問題,于是小編就整理了1個相關(guān)介紹瑜伽前噴點(diǎn)什么效果好的解答,讓我們一起看看吧。
什么是“健身婊”?你怎么看待她們?
其實(shí)不管在什么地方,都有不做正事的人,比如說我有個同事就是這樣的。
她每天都會po出她在健身房的照片,一般都是那種s型造型的圖片,而且她每隔著幾天都在公司收健身服,都是比較暴露的那種。
我覺得,如果你是真心想通過鍛煉來獲得身體上的變化,估計(jì)不會一天去健身房只是為了拍照。畢竟要練的項(xiàng)目太多了,比如我也會去健身房,我每個階段都有自己的目標(biāo),比如說首先是讓自己的肌肉稍微緊致一點(diǎn),這個過程可能要持續(xù)三個月,接下來又會有新的目標(biāo),過程也會可能有三個月或者更長的時間。
我認(rèn)識的幾個健身的朋友,都有明確的目標(biāo),從來不發(fā)自己的健身的照片。或者就算要發(fā),都是簡簡單單,沒有國過多的擺拍。
不過,在實(shí)際生活中,有不少人都這樣,不是嗎?不管他們在哪個領(lǐng)域,無論他們做什么事情,都是表面上做一下,并不是為了真正意義上的做事。確實(shí)是不少人這樣。
今年我有幸接觸到一位老同事的履歷信息,從他過去的種種資料,知道他是一個天資聰慧的人,更重要的是,他是一個勤奮的人,天資加上勤奮,還有踏實(shí)的做事方式和態(tài)度,雖然生活或者工作中也有遇到困難,但是他都是堅(jiān)持初心。
健身婊,我覺得就是打著“健身”的名義做著白蓮花的事。形容這類人就是裝、虛偽、虛榮、矯情。
比如鍛煉五分鐘,自拍倆小時,練的效果不咋地,身材不咋地,就喜歡對著鏡子狂凹造型,拼了老命盆骨前傾凹出來個翹臀,拍完了再照,照完了P,占著器材不撒手,占著茅坑不拉屎。一去健身房化個大濃妝,噴著刺鼻的香水,每次人沒到味先到。
拿著最輕的啞鈴做做樣子,然后就自詡女漢子,實(shí)際上身體一點(diǎn)鍛煉的痕跡都沒有,每次去健身房都要在朋友圈里曬露胸露臀的照片等人夸,更有甚者在屁股上安個臀墊強(qiáng)裝翹臀,連身上的汗都是滴的礦泉水,給自己強(qiáng)行安上一個女漢子、不矯情,健身達(dá)人的人設(shè),被人家識破指出來還要?dú)饧睌膼佬叱膳靥_大罵。
去健身房的目的是勾搭聊騷,自認(rèn)為長得不錯身材好,在健身房里眉來眼去和別人調(diào)情聊騷,今天加這個微信,明天加那個微信,問就是單身,到處渴望著釋放自己無處安放的魅力,恨不得成為全健身房雄性的焦點(diǎn),
去個健身房跑幾步就莫名其妙的產(chǎn)生一股子優(yōu)越感的,明明朋友圈里曬的大胸細(xì)腰翹臀全是P的,還有著謎一樣的優(yōu)越感,看不上不去健身房的人。
還有一種就是天天跟別人說,別去健身房,去健身房練會練出肌肉就不好看了,并且時不時就在朋友圈里曬吃油炸食品,高脂肪高熱量的食物,給別人一種自己是天生瘦天生身材好基因優(yōu)秀,可從來沒有練過呢,實(shí)際呢呵呵。
【什么是健身婊?我覺得這不好說】
第一次聽到這個詞,于是我去百度上找了找,“婊”幾乎都是針對長得好看的女性的貶義詞。雖然一直在健身房,但是幸好遇到這樣的人不多。不過不管男女,我覺得在健身房里的這些行為都會讓人感覺很“婊里婊氣”。
▲第①種是訓(xùn)練2分鐘,拍照倆小時的人。來到俱樂部霸著器械又不用,一個勁在哪拍拍拍,啥也不是??!
▲第②種是套個瑜伽褲就敢自稱教練的人,從來不鍛煉,凹個造型圖一P,發(fā)到朋友圈***裝很努力。衣服底下多大個肚腩不知道,有人問理直氣壯把鍋一甩——老娘在增?。?!
▲第③種是自己過來偷偷運(yùn)動,然后告訴你我是用了某產(chǎn)品瘦下來的人,然后告訴你這個產(chǎn)品多好多好,把產(chǎn)品賣給你
▲第④種羨慕別人的好身材又嫌棄訓(xùn)練辛苦的人。一邊嘴里說著好羨慕,一邊又給自己找這樣那樣的借口說我不行,訓(xùn)練太辛苦了,怎么可能做得到!別人練的好都是基因好!
▲第⑤種不講衛(wèi)生的人,東西隨便用,器械隨手扔,所到之處汗?jié)n涔涔。腳踩人字拖,味熏一幫人。這種人長得人模人樣,凈搞些絲毫不顧及他人感受的事情,還一副理所應(yīng)當(dāng)?shù)臉幼?,生氣!哼!可能每個健身房,都有這樣的一個“大爺”。
▲第⑥種無病***的人,明明訓(xùn)練強(qiáng)度不大,明明剛開始第一組,至于每個動作都得配上銷魂的***聲嘛,生怕我們不知道你在訓(xùn)練似的
▲第⑦種瞎jb練的人,天天來俱樂部報(bào)道,一天幾個小時,搬磚似的。但是吧,油鹽不進(jìn)一副誰也看不起的樣子。練胸用疑似某種運(yùn)動的俯臥撐訓(xùn)練(來自路人的尷尬,不得體不得體??)天天懟著俱樂部最重的啞鈴納米級臥推??,圍度沒啥變化,砸地板的聲音一直是最大(啞鈴OS:我招誰惹誰了)
▲第⑧種自以為是指導(dǎo)別人的人。雖然有些人訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)豐富,自己也練得還可以,但是沒有受過系統(tǒng)培訓(xùn)的人,并不能很好的帶別人訓(xùn)練,尤其是小白。況且你還沒練的這么好??
到此,以上就是小編對于瑜伽前噴點(diǎn)什么效果好的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于瑜伽前噴點(diǎn)什么效果好的1點(diǎn)解答對大家有用。