大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于瑜伽館基礎(chǔ)知識的問題，于是小編就整理了4個相關(guān)介紹瑜伽館基礎(chǔ)知識的解答，讓我們一起看看吧。
瑜伽知識？
瑜伽眾所周知的一項運動，關(guān)于瑜伽都知道起源于印度，它有著五千年的歷史，瑜伽有冥想、呼吸和動作，現(xiàn)在所有的瑜伽其實瑜伽主要就是呼吸和動作的配合，呼吸是最主要的，如果不會呼吸，你只會動作也是無用的，那我們先來了解一下瑜伽的呼吸法，坐姿穩(wěn)定之后呼出和吸入氣息的連續(xù)過程中出現(xiàn)的停頓就叫做調(diào)息（pranayama）
瑜珈是啥意思？
瑜珈源自古印度，梵文YUJ，歐美人稱YOGA，中國直接音譯瑜珈，意思是統(tǒng)一，連接，結(jié)合，是一種傳統(tǒng)的印度哲學(xué)，旨在身心靈的緊密聯(lián)系和高度統(tǒng)一。
在練習(xí)的過程中，不但要注意呼吸與動作的聯(lián)系，更要注重身體的感覺和更深層次的精神意識，所以瑜珈不僅是一種健身方式，更是一種有關(guān)身心靈，配合呼吸法幫助人們充分發(fā)揮潛能的體系。
瑜珈發(fā)展的初期，都是需要上師親自教授***口口相傳的，就像每個人都有自己的特性，每位上師也會有很多的不同，雜糅個人的練習(xí)經(jīng)歷以及教學(xué)經(jīng)驗，側(cè)重點和技巧展現(xiàn)均有不同。直到《瑜珈經(jīng)》的出現(xiàn)才改變了這種情況，它是由印度圣哲帕坦伽利所著，將當(dāng)時世面上的瑜珈流派系統(tǒng)歸類匯編成冊，為后來的瑜珈蓬勃發(fā)展提供了堅實基礎(chǔ)。也為瑜珈練習(xí)者能獲得更好的修習(xí)和身心合一提供了完整的練習(xí)步驟，即八支：
1.持戒
不殺生：非暴力，不傷害任何人任何生物，對他人充滿同情憐憫之心
不妄語：三思而后行，言行一致，遵守道德
不偷盜：不偷不竊，沒有占有欲和企圖心
不縱欲：節(jié)制欲望，凡事有節(jié)制
不貪婪：心境簡單，不貪不占
2.遵行
瑜伽教練的考試具體怎么考,要考哪些內(nèi)容啊?你考瑜伽的經(jīng)過是怎樣的？
瑜伽教練證是由國家人力***和保障部組織了一批國內(nèi)知名的瑜伽***為班底，統(tǒng)一編寫教材，統(tǒng)一頒發(fā)瑜伽指導(dǎo)師證書，如果想要考取官方瑜伽師上崗證的話，就要選擇有承辦此考試資質(zhì)的瑜伽培訓(xùn)學(xué)校?？艰べそ叹氉C，要通過專業(yè)的瑜伽培訓(xùn)并考試通過后才能拿到瑜伽教練證。具體如下：
教練資格證分為初、中、高，每一級都要通過理論筆試和體位考核，對于不合格的學(xué)生，部分學(xué)校準(zhǔn)許免費重修一次，至于第二次、第三次等后面需要補(bǔ)交費用就可以繼續(xù)留級。因此練資格證考取只是時間上的長短問題了。
教練資格證是否等于執(zhí)業(yè)證雖然教練資格證有權(quán)威性區(qū)別，但是并非等于執(zhí)業(yè)證，就像拿著大學(xué)文憑證書去求職，最人家看地還是能力、品德、可塑性，瑜伽館錄取一個瑜伽教練，都會事先安排授課。專業(yè)認(rèn)證課程初級、中級、高級均由擁有資深教學(xué)經(jīng)驗的國內(nèi)外瑜伽導(dǎo)師任教。豐富的授課經(jīng)系統(tǒng)的培訓(xùn)體系，完善的進(jìn)修機(jī)制，能讓每一位學(xué)員都獲得最專業(yè)正規(guī)的培訓(xùn)。通過對學(xué)員業(yè)的瑜伽教學(xué)培訓(xùn)，為學(xué)員灌輸瑜伽體式、教學(xué)技巧及理論知識，讓學(xué)員能掌握如何設(shè)計合
安全及多變化的瑜伽課程，提高與參加者的溝通及教學(xué)技巧，從而為中國瑜伽行業(yè)各知名瑜所、健身俱樂部等機(jī)構(gòu)培養(yǎng)技藝深厚、水平高超、具有高素質(zhì)和良好內(nèi)涵的瑜伽實用型人才，滿足目前飛速發(fā)展的瑜伽行業(yè)對瑜伽教練人才的需求。
瑜伽館怎么經(jīng)營？
從創(chuàng)業(yè)來講。首先要看你是執(zhí)有什么，即你的優(yōu)勢是什么。
如你有資金，然后發(fā)現(xiàn)瑜伽館的收益不錯？
或你是瑜伽達(dá)人，然后想用自己的一技之長創(chuàng)業(yè)；
或是你發(fā)現(xiàn)自己定義要開的瑜伽館附近瑜伽經(jīng)營場所比較少，競爭不激烈。
等等。
這些將決定了以后你瑜伽館的經(jīng)營策略。
分析清楚你的優(yōu)點、缺點、優(yōu)勢、劣勢。做個SWOT分析和整合報告。
主要是體現(xiàn)在你現(xiàn)在擅長和優(yōu)勢是什么，如何能將擅長和優(yōu)勢結(jié)合；
你的缺點和劣勢是什么，那叫做規(guī)避和轉(zhuǎn)化成為你的優(yōu)點和優(yōu)勢，如果不能轉(zhuǎn)化就規(guī)避；
你的優(yōu)點和劣勢如何整合，互相轉(zhuǎn)化和利用；
到此，以上就是小編對于瑜伽館基礎(chǔ)知識的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于瑜伽館基礎(chǔ)知識的4點解答對大家有用。
