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基礎(chǔ)瑜伽培訓(xùn)地址在哪,基礎(chǔ)瑜伽培訓(xùn)地址在哪兒

大家好,今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題,就是關(guān)于基礎(chǔ)瑜伽培訓(xùn)地址在哪的問題,于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹基礎(chǔ)瑜伽培訓(xùn)地址在哪的解答,讓我們一起看看吧。

  1. 沒接觸過瑜伽,如果想做瑜伽老師,最簡(jiǎn)單快捷的方法是什么?
  2. 瑜伽培訓(xùn)要學(xué)多久才能學(xué)會(huì)?

沒接觸過瑜伽,如果想做瑜伽老師,最簡(jiǎn)單快捷的方法什么?

零基礎(chǔ)也可以成為瑜伽老師。

現(xiàn)在有很多零基礎(chǔ)瑜伽教學(xué)培訓(xùn)班。只要認(rèn)真地學(xué)習(xí),大部分人能拿到瑜伽老師資格證書。

基礎(chǔ)瑜伽培訓(xùn)地址在哪,基礎(chǔ)瑜伽培訓(xùn)地址在哪兒
(圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)

但是拿到證書,不能立刻就成為瑜伽老師。需要經(jīng)過一段時(shí)間的自我習(xí)練,還要到瑜伽館實(shí)習(xí),從當(dāng)助教開始。

因人而異,經(jīng)過一段時(shí)間,就可以獨(dú)立給會(huì)員上課,正式進(jìn)入瑜伽老師的行列中。

能做瑜伽老師,是人生中的福氣,對(duì)己對(duì)人都是好的事情。

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(圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)

零基礎(chǔ)是可以成為瑜伽老師,但是最簡(jiǎn)單,最快捷的方法,我是覺得沒有的,根據(jù)我自己的經(jīng)驗(yàn),可以跟你說一下。

多年前,我也是非常喜歡瑜伽,想成為一名瑜伽老師,看著那些瑜伽老師都很掙錢,所以,也覺得很容易,于是就花了七千多塊錢,報(bào)了教練班,當(dāng)時(shí)教練班是3個(gè)月,本以為拿到證之后,就可以做瑜伽老師,掙錢了,卻不是這樣。

學(xué)了教練班,確實(shí)是可以去代課授課,但是這還不是一名合格的瑜伽老師,充其量只是你可以教學(xué)。隨著自己在外面代課授課,當(dāng)時(shí)是80元一節(jié)課時(shí)費(fèi),但是隨著成長(zhǎng),發(fā)覺,自己教練班所學(xué)的,只是一個(gè)基礎(chǔ),并不能讓自己能夠拿下更多的課。

基礎(chǔ)瑜伽培訓(xùn)地址在哪,基礎(chǔ)瑜伽培訓(xùn)地址在哪兒
(圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)

因?yàn)槟阍诮虒W(xué)過程中,發(fā)覺,你沒辦法解決會(huì)員的需求,只是在大課方面,混了60分鐘,當(dāng)你想賺更多錢的時(shí)候,你發(fā)覺,你的私教接不了,因?yàn)槟闵险n沒什么效果,所以,后來每年都會(huì)根據(jù)自己的情況去學(xué)習(xí)更多的知識(shí)、比如正位的艾揚(yáng)格瑜伽,理療瑜伽、產(chǎn)后修復(fù)、普拉提快速減肥瘦身、私密教學(xué)等等,從原先的瑜伽出發(fā),到后來的市場(chǎng)出發(fā),然后到現(xiàn)在的市場(chǎng)與瑜伽相結(jié)合的道路。從中走過來的辛酸,真的不是三言兩語能夠說得明白。

所以,你想成為瑜伽老師很容易,考個(gè)教練班的證就可以,可以四處代課授課,但是你要是想成為一名合格的瑜伽老師,幫助更多的人,除了考證之外,還得自我學(xué)習(xí),外出學(xué)習(xí)更厲害的課程。

這個(gè)問題特別好,現(xiàn)在很多人需要。

本文先分享我做瑜伽老師的經(jīng)歷,然后給想當(dāng)老師的人4條方***。

近幾年接觸了很多剛學(xué)完瑜伽教培的小伙伴,都來自不同的職業(yè),有廚師、編導(dǎo)、互聯(lián)網(wǎng)人、也有個(gè)體戶,還有沒考上大學(xué)的年輕人,紛紛準(zhǔn)備加入瑜伽老師的行列,為以后的工作生活多一份保障,但大部分人卻半路“夭折”。

做瑜伽老師真的那么簡(jiǎn)單嗎?回想我學(xué)習(xí)哈他教培的那個(gè)班里,只有我一個(gè)做了老師,另一個(gè)同學(xué)直接開了館,但后來又往別的方向發(fā)展了。

零基礎(chǔ)考到證書很容易,***的話普普通通代節(jié)課也許暫時(shí)可以,但大部分剛畢業(yè)的人都很難直接上課,就別提成為優(yōu)秀的老師、有一批忠實(shí)會(huì)員跟隨,更難。

以我個(gè)人為例,從2012年開始練習(xí)瑜伽,其實(shí)早就可以將其發(fā)展成專業(yè),但我認(rèn)為瑜伽可以作為一個(gè)長(zhǎng)久的事業(yè),所以前面四五年不斷沉淀和練習(xí),才去學(xué)了教培。

后來經(jīng)過努力備課準(zhǔn)備,才面試上一個(gè)全職老師的職位,因?yàn)楹苤匾晻?huì)員的需求和感受,有了一批忠實(shí)的私教會(huì)員,能夠輕松續(xù)費(fèi)。

加上我有教培機(jī)構(gòu)的課程運(yùn)營(yíng)經(jīng)驗(yàn),瑜伽館就會(huì)非常重視我,而不是可有可無,這便是作為老師不一樣的價(jià)值。

瑜伽培訓(xùn)要學(xué)多久才能學(xué)會(huì)?

瑜伽體式的話最快1小時(shí),瑜伽整個(gè)體系的話一生也不一定夠。

一、先說瑜伽體式。不了解瑜伽的人會(huì)有一種誤解,覺得瑜伽就是拗各種高難的造型。其實(shí)瑜伽這個(gè)詞的本意是“連接”,通過與外部的連接,理解自己和世界。瑜伽體式是作為一種工具來幫助建立這個(gè)連接。

在瑜伽體式中,山式站立、躺尸式可以說都毫無難度,前者是放松地站立著,后者是放松地仰臥著。當(dāng)然這不代表這兩個(gè)體式?jīng)]有注意的要點(diǎn),只是體式本身很簡(jiǎn)單,不需要你有高超的柔韌和強(qiáng)大的力量

一般在一堂1小時(shí)的哈他瑜伽或者流瑜伽中,山式站立、躺尸式是每個(gè)人都與遇到的。所以說最快1小時(shí)就能學(xué)會(huì)。

二、再來說瑜伽體式也分為不同流派。比如上面提到的哈他瑜伽、流瑜伽,還有諸如阿斯湯加瑜伽、昆達(dá)里尼瑜伽、陰瑜伽、熱瑜伽、艾揚(yáng)格瑜伽、寰宇瑜伽,還有難度超高的火箭流瑜伽。這些瑜伽所包含的體式各有側(cè)重,但也有很多基本體式是重合的,都脫胎于最古老的哈他瑜伽。

因此如果要縱觀瑜伽體式的不同流派,全都要學(xué)會(huì)的話,恐怕就像韋小寶問少林寺***要把少林七十二絕技全都學(xué)會(huì)要多少時(shí)間一樣,是一個(gè)很難一概而論的問題。

如果是說把常用的幾十個(gè)體式練到純熟,那么每天都能抽出1小時(shí),跟著有經(jīng)驗(yàn),并且會(huì)糾正你體式的老師練1個(gè)月就會(huì)有明顯進(jìn)步,而持續(xù)3個(gè)月到6個(gè)月,基本上就能夠達(dá)到自行練習(xí)的水平了。

三、最后說一下瑜伽哲學(xué)。正如同上面提到的瑜伽體式是作為一種工具來幫助建立人與外界的連接,從哲學(xué)維度來看瑜伽其實(shí)是在教我們?nèi)绾闻c別人,如何與宇宙相處??梢哉f這門哲學(xué)的復(fù)雜精深程度也并不亞于佛教哲學(xué),那么要全部“學(xué)會(huì)”恐怕也是一件可望而不可即的事情。




到此,以上就是小編對(duì)于基礎(chǔ)瑜伽培訓(xùn)地址在哪的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于基礎(chǔ)瑜伽培訓(xùn)地址在哪的2點(diǎn)解答對(duì)大家有用。

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