大家好,今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題,就是關(guān)于瑜伽球助產(chǎn)多久見(jiàn)效果的問(wèn)題,于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹瑜伽球助產(chǎn)多久見(jiàn)效果的解答,讓我們一起看看吧。
孕婦瑜伽球助產(chǎn)怎么做?
如果孕婦出現(xiàn)陣痛的話,可以在宮縮間隙在醫(yī)護(hù)人員幫助下,使用瑜伽球進(jìn)行來(lái)回身體晃動(dòng),以此來(lái)緩解宮縮的疼痛,可以使用手和膝蓋來(lái)支撐著身體,使頭部和身軀保持在同一條水平線上,在此同時(shí)輕輕的搖擺后背,這樣可以加強(qiáng)腰部的肌肉,并且?guī)椭鷾p輕生產(chǎn)的痛苦。
初產(chǎn)孕婦選擇無(wú)痛分娩還是無(wú)痛導(dǎo)樂(lè)?
我是初產(chǎn),用的無(wú)痛?導(dǎo)樂(lè)
生產(chǎn)之前什么都不懂,在我們那個(gè)小縣城,無(wú)痛都很少有人用,我身邊的人生孩子要不就是刨腹產(chǎn),要不就是順產(chǎn)(自然分娩)。我朋友比我早兩個(gè)月生孩子,她給我描述了一下那種疼痛,快生的時(shí)候疼的滿頭大汗看見(jiàn)誰(shuí)都不順眼,我問(wèn)她為啥不打無(wú)痛,她說(shuō)我們縣城的醫(yī)院都不打無(wú)痛,因?yàn)榧夹g(shù)不成熟,聽(tīng)完我的心哇涼哇涼,我可咋辦?
后來(lái)某些原因我選擇到我老公家這邊生產(chǎn),天天惦記著那要命的疼痛什么時(shí)候降臨,我嫂子生了兩個(gè)孩子了,她說(shuō)你到時(shí)候用無(wú)痛導(dǎo)樂(lè),一點(diǎn)也不疼,我心想怎么可能,我身邊沒(méi)有人說(shuō)生孩子不疼的,我真不相信。
陣痛開(kāi)始了,一開(kāi)始還只是大姨媽來(lái)的那種疼還能夠接受,慢慢的疼痛加劇,頻率越來(lái)越快,我已經(jīng)招架不住了,一檢查,宮口才來(lái)了兩指,就這樣越來(lái)越疼越來(lái)越疼,直到下午,我的宮口開(kāi)了四指,趕緊去產(chǎn)房試著生,里面有好多孕婦都快臨盆,明顯可以看出打無(wú)痛和沒(méi)打無(wú)痛之間的區(qū)別,下去等了二十分鐘左右,我打了無(wú)痛,沒(méi)過(guò)五分鐘能感覺(jué)到宮縮,已經(jīng)感覺(jué)不到疼痛了,沒(méi)過(guò)多久導(dǎo)樂(lè)師過(guò)來(lái)了,先幫我精油按摩,又把我扶到瑜伽室做一些助產(chǎn)的運(yùn)動(dòng),為了緩解緊張把我老公也叫進(jìn)來(lái)陪我,活動(dòng)差不多,又帶我去沖澡,緩解疼痛和焦慮,在沖澡的過(guò)程中我羊水像氣球一樣掉出來(lái)了,所以緊急破水,開(kāi)始生產(chǎn),這個(gè)過(guò)程她會(huì)一直教我怎么用力,并輔助助產(chǎn)士給我接生,生完會(huì)給我擦汗穿衣服編頭發(fā)喂水,普及一些照顧小孩坐月子的基本知識(shí),在手術(shù)室觀察兩個(gè)小時(shí)后,她會(huì)和護(hù)士一起把我和寶寶送回病房。
通過(guò)這次生產(chǎn),真真體會(huì)到了無(wú)痛導(dǎo)樂(lè)分娩的好處,大大減輕了生娃的疼痛。
自然分娩要承受很大的痛苦,而且初產(chǎn)婦持續(xù)時(shí)間長(zhǎng),有些孕媽可能堅(jiān)持不下去,這個(gè)時(shí)候可以選擇打無(wú)痛或者進(jìn)行無(wú)痛導(dǎo)樂(lè)。
很多孕媽不清楚無(wú)痛分娩和無(wú)痛導(dǎo)樂(lè)有什么區(qū)別,關(guān)于這兩者的一些基本知識(shí),幫媽給大家普及一下。
無(wú)痛分娩包括非藥物性鎮(zhèn)痛和藥物性鎮(zhèn)痛兩大類。前者不借助***工具,主要是對(duì)產(chǎn)婦進(jìn)行精神上的引導(dǎo)和安慰,效果不明顯,后者是借助醫(yī)學(xué)手段,給產(chǎn)婦注射***劑,能有效緩解痛苦。
打無(wú)痛是在腰椎間注射一定量的***劑,麻痹產(chǎn)婦的下半身。通常在宮口開(kāi)了3指后注射,期間可由產(chǎn)婦自行控制持續(xù),等到宮口來(lái)了8指左右就需要停止,自行完成最終的分娩工作。
無(wú)痛導(dǎo)樂(lè)是不借助藥物干預(yù),由專業(yè)的助產(chǎn)人員對(duì)產(chǎn)婦進(jìn)行精神安慰,進(jìn)行局部***等方法舒緩?fù)纯?。這種方法不能保證對(duì)所有產(chǎn)婦都有效,而且減輕的痛苦比較小。
有的孕媽擔(dān)心打無(wú)痛會(huì)對(duì)寶寶有傷害,其實(shí)并不會(huì),無(wú)痛針的麻藥劑量很小,遠(yuǎn)不如剖腹產(chǎn)打的***量多,不會(huì)對(duì)寶寶造成影響,所以孕媽們可以放心的打無(wú)痛,能極大程度的減輕痛苦。
<span style="font-weight: bold;">如果能夠回到我生第一胎的時(shí)候,我一定會(huì)選擇無(wú)痛分娩+導(dǎo)樂(lè)陪產(chǎn)。
1、無(wú)痛分娩
無(wú)痛分娩,在醫(yī)學(xué)上也叫做“分娩鎮(zhèn)痛”,就是使用各種方法來(lái)降低順產(chǎn)時(shí)產(chǎn)婦的疼痛感。
“分娩鎮(zhèn)痛”的方式其實(shí)有很多,我們通常所說(shuō)的無(wú)痛分娩是其中最常用的一種,也就是“椎管內(nèi)分娩鎮(zhèn)痛”,在腰椎間注入麻藥,降低產(chǎn)婦的痛感。
無(wú)痛分娩可以降低多少痛感?
一般來(lái)說(shuō),可以降低7~8成的痛感,甚至降到0痛感。具體多少因人而異,還跟個(gè)人對(duì)痛感的敏感程度,對(duì)麻藥的耐受度有關(guān)系。
無(wú)痛分娩安全性?
技術(shù)成熟、安全可靠、國(guó)家正在大力推廣。
無(wú)痛分娩使用麻藥濃度僅相當(dāng)于剖腹產(chǎn)時(shí)的10%~20%,麻藥可能產(chǎn)生的后遺癥更小。
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