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什么瑜伽動作去火效果最好(什么瑜伽動作可以減肥)

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靠身體成網(wǎng)紅,最愛訓練健身瑜伽,她是誰呢?

歲開始練瑜伽,8年時間考出高級瑜伽教練證,70歲開辦公益瑜伽教室?guī)ьI(lǐng)更多老年人練瑜伽,今年74歲了,卻成為了一名瑜伽網(wǎng)紅,更是人們眼中的“瑜伽男神”,圈粉無數(shù)。

繼演藝圈后,又轉(zhuǎn)戰(zhàn)網(wǎng)紅界。那時候剛好網(wǎng)紅興起,蔣聘婷可謂是抓住了時機。之前的劉強東***讓她火了一把,再加上自己***的身材,在網(wǎng)紅界混的可以說是風生水起。在她的社交平臺,也總能是看到她健身的照片或者視頻,其實想想也是,要是想保持這樣的身材,不運動健身恐怕很難吧。

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(圖片來源網(wǎng)絡,侵刪)

現(xiàn)在這個世界是一個處處充滿商機,充滿曝光的年代,***都可以作為主角登上世界的舞臺,展現(xiàn)在大眾的面前,即使你高矮胖瘦美丑。這些都無所謂,只要你能夠帶動大家奔向***,帶來歡樂的氣氛,你就成為網(wǎng)紅。能夠吸引流量。

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好吃的東西放在肚子里,可愛的人放在心里,有趣的地方要和可愛的人一起去。人生就是一場旅行,不在乎目的地,在乎的應該是沿途的風景以及看風景的心情。旅行的意義在于找到自己,而非瀏覽他人。

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(圖片來源網(wǎng)絡,侵刪)

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