大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于印度瑜伽球訓(xùn)練的問題，于是小編就整理了3個(gè)相關(guān)介紹印度瑜伽球訓(xùn)練的解答，讓我們一起看看吧。
印度人為什么發(fā)明瑜伽？
瑜伽起源于印度，距今有五千多年的歷史文化被人們稱為“世界的瑰寶”。瑜伽發(fā)源印度北部的喜馬拉雅山麓地帶，古印度瑜伽修行者在大自然中修煉身心時(shí)，無意中發(fā)現(xiàn)各種動(dòng)物與植物天生具有治療、放松、睡眠、或保持清醒的方法，患病時(shí)能不經(jīng)任何治療而自然痊愈。于是古印度瑜伽修行者根據(jù)動(dòng)物的姿勢觀察、模仿并親自體驗(yàn)，創(chuàng)立出一系列有益身心的鍛煉系統(tǒng)，也就是體位法。這些姿勢歷經(jīng)了五千多年的錘煉，瑜伽教給人們的治愈法，讓世世代代的人從中獲益。
印度士兵又開掛了，竟然在5000多米邊境高原大練瑜伽，大家怎么看呢？
在本月和中國的肢體沖突中，印度傷亡慘重。在這樣的情況下，印度士兵在高原上練瑜伽，無非是向?qū)γ嬲故?a href="http://www.tycqhhw.cn/tags-j-r.html" target="_blank" class="QIHEIHQ58bfea88481c6a3e relatedlink">肌肉而已。意即他們人多，沒有被嚇倒，還能閑庭信步，優(yōu)哉游哉。
印度的疫情已經(jīng)相當(dāng)嚴(yán)重了，確診人數(shù)位居全球第四，超過40萬了。練瑜伽是一個(gè)鍛煉身體的好方法，可以最近體質(zhì)，從而抵御疾病的侵襲。在海拔搞得地方，也只能進(jìn)行這樣慢節(jié)奏的健身方法，太激烈了，根本吃不消。
雖然在加勒萬河谷的沖突中，我軍占了優(yōu)勢，讓對手遭到重創(chuàng)。但是我們不能因此而掉以輕心，輕視對手。要知道印度這個(gè)國家是有野心的，一直有擴(kuò)張領(lǐng)土的欲望，同時(shí)也付諸行動(dòng)。
正如印度媒體所言，他們的軍隊(duì)是經(jīng)過實(shí)戰(zhàn)檢驗(yàn)的。在和巴基斯坦長期的對抗中，他們積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。雖然我們有世界上最強(qiáng)的陸軍，但是沒有實(shí)戰(zhàn)過。所以在戰(zhàn)略上藐視對手，但是在戰(zhàn)術(shù)上要重視他們。千萬不要有輕敵的思想存在。
高原只適合練這些慢的，不適合高強(qiáng)度。他們無非是顯擺又派了好多兵，都刀槍不入。嚇唬我們小同志，呵呵，現(xiàn)在都互聯(lián)網(wǎng)了，小同志知道的不少。只是不要被***象蒙蔽，藐視在練說不定哪天就給看熱鬧的小同志放黑槍，因?yàn)樗麄儧]心，都是工具。
不能總以嘲弄調(diào)侃的心態(tài)和口吻對待他們這件事，應(yīng)以虛心的態(tài)度正常認(rèn)定。畢竟這種操煉對提高全民體質(zhì)、焠養(yǎng)心性有好處。我們國家除了少兒中廣播體操、大媽級中廣場舞、知性人士中健身太極拳，還沒有那個(gè)健身運(yùn)動(dòng)已成全民之態(tài)勢。
對付軍國主義印度，除了打，確實(shí)也沒有其他辦法。軍國主義眼里只有戰(zhàn)爭，打得過和打不過，什么民生凋敝，經(jīng)濟(jì)崩潰，社會發(fā)展，一切都不管，軍國主義嗎。只有軍事層面的考慮，只有軍事勝負(fù)的區(qū)別。
但是印度軍隊(duì)，是一支愚蠢彪氣貧窮的軍隊(duì)。
古代印度瑜伽的起源與生殖崇拜，你真的了解嗎？
說實(shí)話，對瑜伽生殖這方面真的一點(diǎn)也不了解，練了瑜伽好幾年，除了想認(rèn)真練好體式外真沒有特別去研究與生殖相關(guān)信息，但是練過瑜伽的友人都知道，瑜伽一直都在結(jié)合現(xiàn)代科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方式在發(fā)展，純粹的傳統(tǒng)瑜伽真沒有多少人在練。練習(xí)瑜伽能打開你的各關(guān)節(jié)，讓你身體柔軟性更大，同時(shí)也能改善你的體態(tài)，遇到資優(yōu)的導(dǎo)師還能讓帶領(lǐng)你進(jìn)行心靈的放松，但不管怎么說，練瑜伽身體各關(guān)節(jié)會變得更柔軟，這對于生殖方面多多少少都是有益處的。
我認(rèn)為瑜伽的起源與生殖崇拜完全是兩碼事。
先說生殖崇拜，生殖崇拜是古代人民在缺乏科學(xué)知識的狀況下，認(rèn)為懷孕是神靈賜予的，只有崇敬神靈、崇尚***，神靈才會賜予子孫，家族、部落才會興旺發(fā)達(dá)。因此，生殖崇拜不僅僅是印度特有，而是幾乎所有的先民都經(jīng)歷過的事情，現(xiàn)今的日本人也保留這一傳統(tǒng)即是例證。中國人后來逐步轉(zhuǎn)變?yōu)樾欧罡鼮楹畹呐畫z娘娘、送子觀音等，也是一種生殖崇拜。
至于瑜伽，本身就是“身心和諧”的一種身體鍛煉方法，私以為與中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)理論一樣，是印度先民在休息、冥想鍛煉中發(fā)現(xiàn)了“脈輪”的作用功能，并進(jìn)一步開發(fā)的產(chǎn)物。
“古代印度瑜伽的起源與生殖崇拜，我真的了解嗎？” 我首先回答“我不了解”。 但是我可不可以猜想一下印度瑜伽是怎么產(chǎn)生的。 我首先請教“下面的照片中的這雙小腳和瑜伽有關(guān)嗎？” 不管回答有沒有關(guān)系，我都請教下一個(gè)問題“照片中的腳的動(dòng)作是靠大腦命令做出來的，還是不是靠大腦命令做出來的”。 如果明白這個(gè)動(dòng)作不是通過大腦命令而做出來的，那么我再深入的請教一下，我們成年人能夠不靠大腦命令做出這個(gè)動(dòng)作嗎？成年人要想不靠大腦命令做出這個(gè)動(dòng)作需要通過調(diào)整呼吸從而使身體不由自主的做出下面照片中的這個(gè)動(dòng)作，這是一種訓(xùn)練途徑。 這種訓(xùn)練方法我猜測就是“瑜伽的起源”。這個(gè)動(dòng)作也可以靠大腦命令去做出來，這是現(xiàn)在很多人訓(xùn)練瑜伽的訓(xùn)練途徑。 如果靠大腦命令去做出照片中的動(dòng)作，這只是在模仿瑜伽的訓(xùn)練方法。 照片中瑜伽的動(dòng)作幾乎都是靠大腦命令而訓(xùn)練出來的，如果在訓(xùn)練過程中配合呼吸的控制也是可以做到整個(gè)身體細(xì)胞都希望做出這個(gè)動(dòng)作從而使自己的身體引導(dǎo)自己的身體去做出某些動(dòng)作。 但是、矛盾的是呼吸的訓(xùn)練需要“靜”，這個(gè)“靜”是“心靜”、即“大腦清空”。 嬰兒的腳趾的這種彎曲不是靠嬰兒的大腦的命令而做出來的，這就是“瑜伽的起源”。 看看照片中的成年人的瑜伽動(dòng)作，不得不佩服她們的毅力。 瑜伽訓(xùn)練的目的是訓(xùn)練“五臟六腑”。 “五臟六腑以及全身發(fā)出的愿望形成的動(dòng)作、我們的老祖宗已經(jīng)給出了一個(gè)名詞，這個(gè)名詞叫做握固”。 “握固”這個(gè)名詞了解的人不是很多。 但是我們中國還有一個(gè)名詞叫做“易筋經(jīng)”，真正的“易筋經(jīng)”的訓(xùn)練和“瑜伽”一樣都是“以氣至動(dòng)”，都是以訓(xùn)練“五臟六腑”為目的的。 “五臟六腑”的突然收縮與擴(kuò)張形成的爆發(fā)力是力量的源泉。 泰森的拳頭是直背發(fā)力的，就是因?yàn)椤啊拔迮K六腑”的突然收縮形成的力量
古印度瑜伽靈感動(dòng)作來源于大自然中的動(dòng)植物，瑜伽練習(xí)都在大自然中操練，瑜伽的動(dòng)作主要用于修身、鍛煉、靜心、提神，當(dāng)然也具有鍛煉身體減肥保持體型的作用，要說對生殖肯定也有作用，和中國的太極一樣，每個(gè)民族都有他們的傳統(tǒng)文化
到此，以上就是小編對于印度瑜伽球訓(xùn)練的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于印度瑜伽球訓(xùn)練的3點(diǎn)解答對大家有用。
