大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于瑜伽老師要不要學(xué)瑜伽基礎(chǔ)的問(wèn)題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹瑜伽老師要不要學(xué)瑜伽基礎(chǔ)的解答，讓我們一起看看吧。
瑜伽老師一定要高體厲害嗎？
您好，很高興回答您的問(wèn)題。
一般情況下，一個(gè)優(yōu)秀的瑜伽老師，不一定需要掌握所有的高階體式。但如果有涉及高階的體式，還是需要自己會(huì)，并且能掌握要點(diǎn)再去授課。
一個(gè)優(yōu)秀的瑜伽老師，其實(shí)并不完全取決于其體式的優(yōu)美，更重要的是以下幾個(gè)方面的技能。
首先需要掌握瑜伽上課的先后次序，每個(gè)瑜伽體式都是有陰陽(yáng)結(jié)合、正反互補(bǔ)、前后左右相互呼應(yīng)的關(guān)系，從專業(yè)角度來(lái)說(shuō)，每一堂瑜伽課中，都需要根據(jù)會(huì)員自身的體態(tài)需求都有其順應(yīng)身體體態(tài)變化的專屬體式和難易指數(shù)。而作為一個(gè)優(yōu)秀的瑜伽老師，需要結(jié)合每個(gè)會(huì)員的實(shí)際情況，循序漸進(jìn)的引導(dǎo)。
其次，如何掌握和很好的引導(dǎo)學(xué)員配合呼吸去完成一節(jié)完整的瑜伽課，是一個(gè)優(yōu)秀的瑜伽老師需要具備的能力。正所謂哪里有有壓迫，哪里就有反抗；如果學(xué)員為了急于求成，憋氣去進(jìn)入體式，很容易導(dǎo)致學(xué)員內(nèi)在的氣息紊亂而導(dǎo)致內(nèi)傷。所以，練瑜伽講究氣先行而后動(dòng)，體先靜而后吸。呼未盡而先停，簡(jiǎn)而言之就是氣先行于體式之前，而結(jié)束于體式之后。
最后，決定一堂課的關(guān)鍵在于瑜伽老師如何掌握本節(jié)課的節(jié)奏感，如何引導(dǎo)大家在循序漸進(jìn)的過(guò)程中感受到內(nèi)在的力量和減壓后的悅感。一堂課下來(lái)，會(huì)員們會(huì)有經(jīng)歷了一場(chǎng)身體與內(nèi)心的洗禮，而后又回到開始時(shí)的寧?kù)o的同時(shí)，又多了無(wú)限的喜悅感。這就是練到了。
總之，一個(gè)優(yōu)秀的瑜伽老師，需要具備的不僅僅是瑜伽體式的難易，重點(diǎn)在于將瑜伽的文化精神融入每一堂課程中，將喜悅心傳遞到每個(gè)會(huì)員的心里。如果在練習(xí)中，僅僅是瑜伽老師在做一些高階體式，學(xué)員本身達(dá)不到，那就等同于雜技演員在表演，就失去了瑜伽本身的意義了。
視頻加載中...沒(méi)接觸過(guò)瑜伽，如果想做瑜伽老師，最簡(jiǎn)單快捷的方法是什么？
零基礎(chǔ)也可以成為瑜伽老師。
現(xiàn)在有很多零基礎(chǔ)瑜伽教學(xué)培訓(xùn)班。只要認(rèn)真地學(xué)習(xí)，大部分人能拿到瑜伽老師資格證書。
但是拿到證書，不能立刻就成為瑜伽老師。需要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的自我習(xí)練，還要到瑜伽館實(shí)習(xí)，從當(dāng)助教開始。
因人而異，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，就可以獨(dú)立給會(huì)員上課，正式進(jìn)入瑜伽老師的行列中。
能做瑜伽老師，是人生中的福氣，對(duì)己對(duì)人都是好的事情。
零基礎(chǔ)是可以成為瑜伽老師，但是最簡(jiǎn)單，最快捷的方法，我是覺(jué)得沒(méi)有的，根據(jù)我自己的經(jīng)驗(yàn)，可以跟你說(shuō)一下。
多年前，我也是非常喜歡瑜伽，想成為一名瑜伽老師，看著那些瑜伽老師都很掙錢，所以，也覺(jué)得很容易，于是就花了七千多塊錢，報(bào)了教練班，當(dāng)時(shí)教練班是3個(gè)月，本以為拿到證之后，就可以做瑜伽老師，掙錢了，卻不是這樣。
學(xué)了教練班，確實(shí)是可以去代課授課，但是這還不是一名合格的瑜伽老師，充其量只是你可以教學(xué)。隨著自己在外面代課授課，當(dāng)時(shí)是80元一節(jié)課時(shí)費(fèi)，但是隨著成長(zhǎng)，發(fā)覺(jué)，自己教練班所學(xué)的，只是一個(gè)基礎(chǔ)，并不能讓自己能夠拿下更多的課。
因?yàn)槟阍诮虒W(xué)過(guò)程中，發(fā)覺(jué)，你沒(méi)辦法解決會(huì)員的需求，只是在大課方面，混了60分鐘，當(dāng)你想賺更多錢的時(shí)候，你發(fā)覺(jué)，你的私教接不了，因?yàn)槟闵险n沒(méi)什么效果，所以，后來(lái)每年都會(huì)根據(jù)自己的情況去學(xué)習(xí)更多的知識(shí)、比如正位的艾揚(yáng)格瑜伽，理療瑜伽、產(chǎn)后修復(fù)、普拉提快速減肥瘦身、私密教學(xué)等等，從原先的瑜伽出發(fā)，到后來(lái)的市場(chǎng)出發(fā)，然后到現(xiàn)在的市場(chǎng)與瑜伽相結(jié)合的道路。從中走過(guò)來(lái)的辛酸，真的不是三言兩語(yǔ)能夠說(shuō)得明白。
所以，你想成為瑜伽老師很容易，考個(gè)教練班的證就可以，可以四處代課授課，但是你要是想成為一名合格的瑜伽老師，幫助更多的人，除了考證之外，還得自我學(xué)習(xí)，外出學(xué)習(xí)更厲害的課程。
到此，以上就是小編對(duì)于瑜伽老師要不要學(xué)瑜伽基礎(chǔ)的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于瑜伽老師要不要學(xué)瑜伽基礎(chǔ)的2點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
