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瑜伽小徒弟訓(xùn)練,瑜伽小徒弟訓(xùn)練***

大家好,今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題,就是關(guān)于瑜伽小徒弟訓(xùn)練問題,于是小編就整理了2個相關(guān)介紹瑜伽小徒弟訓(xùn)練的解答,讓我們一起看看吧。

  1. 世界著名瑜伽大師有哪些?
  2. 手臂沒有力氣能做瑜伽老師嗎?

世界著名瑜伽***有哪些?

艾楊格(K.B.S Iyengar) 亞洲最美瑜伽教練”母其彌雅 臺灣瑜伽***湯永緒 印度的世界級瑜伽體位***希瓦·帕薩德(shiva pras)

昆達(dá)利尼 世界著名瑜伽***Rodney Yeead 瑜伽之父是印度的帕坦伽利,若問現(xiàn)在最好的瑜伽***是誰,現(xiàn)在分的流派太多,艾楊格80了,還在練,那最早的還有慧蘭,可稱之為瑜伽之母,現(xiàn)在可是全家都在做這一行呢。若是真正的瑜伽修行者,追求的是一種境界,而非體式。

瑜伽小徒弟訓(xùn)練,瑜伽小徒弟訓(xùn)練視頻
(圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)

斯瓦米·西瓦南達(dá),20世紀(jì)最有影響力的精神導(dǎo)師,曾是一位有名望的醫(yī)生,被譽為“印度最偉大的十大瑜伽導(dǎo)師”之一。

克里希那瑪查里亞 ,,帕塔比·喬伊斯 ,阿斯湯加瑜伽的傳播者,1948年建立了阿斯湯加瑜伽研究院,并在歐美地區(qū)普及和發(fā)揚光大?,F(xiàn)代瑜伽之父,教授的***有很多譽滿全球的***,如帕塔比·喬伊斯(阿斯湯加)、艾楊格(正位法)、德斯科查等,也是近代復(fù)興哈他瑜伽的奠基人之一。

手臂沒有力氣能做瑜伽老師嗎?

手臂沒有力氣,那是可以練習(xí)出來的,只要愿意去付出,就沒有問題。當(dāng)然,如果練習(xí)也不想練習(xí),肯定是做不了瑜伽教練的。有付出才會有收獲,任何一個行業(yè)都是如此。

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但是手臂有力氣,也不代表可以做瑜伽教練,否則舉重運動員就都是瑜伽教練可,瑜伽教練絕對不是四肢發(fā)達(dá)就可以的,尤其是優(yōu)秀的瑜伽教練。

一個真正好的瑜伽教練必須具備六大實力:

第一: 瑜伽智慧明心見性,這是首先保證是一個真正的瑜伽教練,因為瑜伽是印度六大正統(tǒng)哲學(xué)派系之一,是用來開啟生命智慧的修煉系統(tǒng),通過這種先天圓滿的生命智慧讓人離苦得樂。比如釋迦摩尼就是一位真正的代表。

瑜伽小徒弟訓(xùn)練,瑜伽小徒弟訓(xùn)練視頻
(圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)

如果沒有這一條,連瑜伽師都不是,更別提優(yōu)秀的瑜伽老師了!中國的瑜伽教練很少有真正明白這一條的。換句話說中國整個瑜伽市場已經(jīng)變成了四肢發(fā)達(dá)的動作練習(xí)!

比如潛能瑜伽嫡傳***的學(xué)習(xí),首先并不是學(xué)習(xí)瑜伽動作,而是從生命智慧開始,一開始就學(xué)習(xí)《瑜伽經(jīng)解瑜伽心》,這一步有很好的基礎(chǔ)了才開始動作的進(jìn)入。這就是以道馭術(shù)!

第二: 瑜伽動作瀟灑飄逸,瑜伽動作的目的是養(yǎng)生去病,養(yǎng)生去病的要領(lǐng)是氣血運行和肢體歸位,所以瀟灑飄逸值得是瑜伽動作練習(xí)符合氣血運行的規(guī)律。

第三 :瑜伽風(fēng)格獨樹一幟,因為瑜伽是開啟生命智慧的系統(tǒng),而每個人參悟的過程是不一樣的,所以每個瑜伽是必然是獨樹一幟的,而不是市場上培訓(xùn)這種千篇一律的!潛能瑜伽嫡傳***的培訓(xùn)就是獨樹一幟的發(fā)掘每個人!

第四: 瑜伽表達(dá)出口成章,所謂出口成章要包括兩個方面,一個方面是瑜伽動作口令的精準(zhǔn),簡明,清晰,詩情畫意,變化無窮,充滿生命智慧,給人開啟智慧大門的鑰匙。

另一方面是公眾演講,傳播健康,傳播智慧,傳播幸福,人他千萬人,開口去長江大河,滔滔不絕,言之有物,言之有情,要之有影響力。讓更多的人,在同一最短的時間,獲得身體的健康,心靈的成長。

到此,以上就是小編對于瑜伽小徒弟訓(xùn)練的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于瑜伽小徒弟訓(xùn)練的2點解答對大家有用。

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