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庫里瑜伽球訓(xùn)練,nba瑜伽球訓(xùn)練

大家好,今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題,就是關(guān)于庫里瑜伽訓(xùn)練問題,于是小編就整理了3個相關(guān)介紹庫里瑜伽球訓(xùn)練的解答,讓我們一起看看吧。

  1. 安東尼和詹姆斯相比,誰更壯?
  2. 32+11+9率隊13連勝,詹姆斯真的實現(xiàn)了逆生長?
  3. 海沃德簽約安踏,對此你怎么看?

安東尼詹姆斯相比,誰更壯?

詹姆斯是聯(lián)盟公認的身體素質(zhì)一流的球員,我們先來看下對比詹姆斯身高203公分體重113.4公斤,安東尼203公分,體重104.3公斤。

從體重上看詹姆斯的體重更重一些,但重的這些可不是脂肪而是實打?qū)嵉?a href="http://www.tycqhhw.cn/tags-j-r.html" target="_blank" class="QIHEIHQd4d53df1659160a6 relatedlink">肌肉,詹姆斯被稱為“坦克”其進攻往往都是碾壓型的,經(jīng)常上演暴扣,在多人防守下依然能把球放進框,而詹姆斯是個非常全面的球員幾乎可以從1號位打到5號位,這也得益于變態(tài)的身體素質(zhì)。


庫里瑜伽球訓(xùn)練,nba瑜伽球訓(xùn)練
(圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)

而安東尼的身體素質(zhì)也并不差,其力量也是比較高的,被稱為進攻萬花筒,但安東尼進攻依靠的身體的進攻并不如詹姆斯的多,安東尼的進攻被人贊稱美如畫,比如跳投,安東尼的打球美,而詹姆斯的進攻是暴力美學(xué),兩人都是頂級小前鋒,但是進攻風(fēng)格我認為還是有不同的。

首先這個問題要分為不同時期來看,詹姆斯因為變態(tài)的自律,鋼鐵一般的意志外加一點點運氣,進聯(lián)盟后打了14年沒有受過較為嚴重的傷病,為什么說是一點點運氣。

因為這是<span style="font-weight: bold;">科學(xué)的訓(xùn)練以及飲食,以及對身體的掌控才是不容易受傷的前提。

庫里瑜伽球訓(xùn)練,nba瑜伽球訓(xùn)練
(圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)

而安東尼在年輕的時候,一到休賽期就會變成肥瓜,而且po出的照片更多是在海灘旅游,可以看出安東尼在訓(xùn)練態(tài)度,是弱于詹姆斯的,關(guān)鍵是膝傷,背傷真的太傷人了,也讓甜瓜從飛瓜變成了地板流,所以甜瓜現(xiàn)在體型可能跟詹姆斯差不多。

但身體素質(zhì)已經(jīng)不是一個級別了,進攻也更多以中投終結(jié)。

但在早期的時候,也就是甜瓜1.0時期,那時候的甜瓜也是異常殘暴的身體素質(zhì),先從體側(cè)數(shù)據(jù)來分析二人。

庫里瑜伽球訓(xùn)練,nba瑜伽球訓(xùn)練
(圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)

作為當今最出色的兩個頂級***,安東尼詹姆斯兩人官方身高都是2.03,但絕對都不止,安東尼體重240磅,詹姆斯250磅,身板都足夠硬了,兩個都是坦克,也時不時能客串PF,而且效果都還不錯,我們經(jīng)??匆娬材匪箳熘税亚虼蜻M,而安東尼也會經(jīng)常搶到進攻籃板二次進攻無懼犯規(guī)把球打進,這些都是力量的體現(xiàn)

那么問題來了,安東尼跟詹姆斯誰的力量會更強?雖然詹姆斯的力量在外線屬于罕見的,但我個人認為安東尼一點都不遜色安東尼:哎呀,好重詹姆斯:再加一個輪胎

力量上還是詹姆斯更強一點?。?!

甜瓜感覺力量上不輸,可是籃下很容易被蓋,就是突破進去沒頂開防守球員,所以感覺力量還是差了點,但也是頂級了

對于筆者來說,兩人是同一賽季進***盟,賽季剛開始兩人身體素質(zhì)相對差不多,都是巨獸級別,詹姆斯帶領(lǐng)騎士領(lǐng)入總決賽,安東尼帶領(lǐng)掘金進入西決,兩者當時素質(zhì)可說不分上下,但是安東尼現(xiàn)在改變打法,更多的偏向于跳投,而詹姆斯在外線投射增強,但內(nèi)線也不容小覷,相比,我更偏向于詹姆斯。




他倆屬于 天上詹姆斯,地下詹姆斯。

論壯,舌甘瓜更壯,論強壯,顯然詹姆斯稍強一檔。不過甜瓜面對聯(lián)盟任何3號位甚至4號位都不虛! 在掘金打球在低位經(jīng)??怪?-3個人打搶二次籃板硬打??吹暮苁沁^癮!技術(shù)方面安東尼強于詹姆斯,無論低位,面框,投射方面安東尼在聯(lián)盟都是排前5的存在。 唯有行進間的運動戰(zhàn)弱于詹姆斯。這也關(guān)乎身體的爆發(fā)力的問題,詹姆斯一突起來爆發(fā)力能頂翻一頭牛,安東尼絕對力量好所以更喜歡靠著人打。 詹姆斯絕對力量確實不怎么樣,當初總決賽背打JJ巴里亞硬是沒動。

兩者都是聯(lián)盟頂級的***,無論是舌甘瓜的大屁股背打,還是詹姆斯的橫沖直撞在這個推崇越打越遠的籃球時代都是不可多得的! 現(xiàn)在打球的人好多好多都受到了庫里的影響,不是三分不要那種。 看得很鬧心!

32+11+9率隊13連勝,詹姆斯真的實現(xiàn)了逆生長?

這個世界上哪有什么逆生長?有的只是艱苦而枯燥的訓(xùn)練而已。

先來看詹姆斯的技術(shù)統(tǒng)計。我們發(fā)現(xiàn),有3項技術(shù)統(tǒng)計都是15年職業(yè)生涯的最高,分別是58.5%的投籃命中率和42.1%的三分球命中率,還有場均1.2次蓋帽。另外8.1次籃板,是職業(yè)生涯第二高(上賽季是第一高)。8.5次助攻,是生涯第三??梢赃@么說,目前的詹姆斯處在一個上佳的狀態(tài)當中。

而這是詹姆斯打了15個賽季后的狀態(tài),所以很多人說這是逆生長了,是詹姆斯返老還童了。但是,還記得21號新秀的傳說嗎?就在上個賽季,那個21號新秀退役了,在此之前,他在季后賽也顯出巨大的疲態(tài)。而心比天高如科比,也同樣的退役了。所以,就算你是再偉大的運動員,也是無法戰(zhàn)勝時間老人的。

再來一張詹姆斯著名的叉腰圖,動圖就不發(fā)了。從進攻上來看,詹姆斯的退化并不明顯。但是從防守來看,他已經(jīng)無法堅持頂級的防守了。我們都知道以前詹姆斯在2009年-2013年,詹姆斯連續(xù)5次入選最佳防守陣容一陣。還有一年名列最佳防守球員的第二名。他的防守其實很厲害的。但是現(xiàn)在,已經(jīng)打不出來了。這不是說他沒有防守能力了,而是沒有體力攻防一體了。如果他想,依然能夠打出頂級的防守,依然能釘板大帽。但是那樣,他無法堅持整場比賽。所以,說詹姆斯沒有退化,那不是事實。

廢話,當然不是,老詹從未逆生長過,他的實力一直在那里,從沒有丟棄。

33的老詹依然有統(tǒng)治球場的實力,本場球和很多場次是一樣的,騎士一直黏著對手,一直黏到第四節(jié),一直黏到最后四五分鐘,剩下的就是老詹的。

這種打法已經(jīng)很復(fù)古了,很久不見了,尤其是在常規(guī)賽,聯(lián)盟越來越多的隊伍選擇了勇士的打法,注重快速的三分,講究全民三分,解放了每個球員的個性,不讓你去專門投三分,不讓你專門搶籃板,當然現(xiàn)在能這么做的球隊不多,但是這是一種趨勢,模糊位置概念,場上有五個全能球員在戰(zhàn)斗。

但騎士的分工還是比較分明的,這是因為他們有詹姆斯,詹姆斯有能力支撐這個體系,這是他們最近的一種贏球模式,這種模式自從詹姆斯重回克利夫蘭就決定了,是騎士從老板到管理層的一種選擇。

詹姆斯依舊可以戰(zhàn)斗,33的他在這個賽季,起碼到現(xiàn)在,依然展現(xiàn)出了統(tǒng)治級別的能力。現(xiàn)在我們印象中中超級新星都有字母歌、濃眉、西蒙斯、大帝,這些未來的巨星,能有實力跟詹姆斯在同一個平臺上的也好像只有杜蘭特了,平心而論啊。

但大多數(shù)人(目前為止),認為的聯(lián)盟第一人還是詹皇,這就看出了他的可怕之處。他并未老去,只是有時候他選擇休息,當他想贏的時候,你還是無能為力。到目前為止,聯(lián)盟的這些人還是未能有人能跟詹姆斯比實力,跟詹姆斯比帶隊能力。

老詹并未老去,上賽季的常規(guī)賽有歐文,他可以休息,但歐文走了,小托馬斯還沒有回來,老詹只能挺身而出了,但你還是防不住,擋不住,攔不住。

本賽季詹姆斯的表現(xiàn)確實太讓人感到吃驚了,不但沒有下滑,反而比之前幾個賽季打得更好了。

詹姆斯比起上個賽季,投籃命中率提高了4個百分點,三分提高了將近7個百分,罰球更是提高了將近9個百分點,他還是本賽季的第四節(jié)得分之王,我們也經(jīng)??吹剿诒荣愖詈箨P(guān)頭,用三分殺死比賽,之前老有人黑詹姆斯,說他不敢投關(guān)鍵球,但是本賽季他的關(guān)鍵球太穩(wěn)了。

當人們都在討論詹姆斯什么時候開始下滑時,他逆道而行開始逆生長,當然這其實跟詹姆斯夏天的刻苦訓(xùn)練是分不開的,上賽季詹姆斯輸?shù)艨倹Q賽的第二天,就開始去健身房。

當然除開刻苦訓(xùn)練,詹姆斯本身就是非常自律的人,他有著一套非??茖W(xué)的飲食,近幾年,他在不斷減重,改變自己的打法,這些都是他一直能處在巔峰的原因,這也是他能成為超級巨星的原因。

海沃德簽約安踏,對此你怎么看?

據(jù)悉海沃德已經(jīng)接受了安踏的報價,并且已經(jīng)在訓(xùn)練中穿上了安踏的球鞋。

不過由于海沃德之前簽約的是NIKE,所以NIKE享有第一報價權(quán)。

目前耐克還有10天的時間來決定是否去匹配安踏的報價。

不過就目前的情況來看,NIKE匹配安踏報價的幾率并不大。

參考之前李寧對于字母哥的報價,想必這次安踏對于追逐海沃德也是盡其所有。

大合同加上簽名鞋,甚至還有可能送出股權(quán)。

安踏的報價和獎勵選項是NIKE難以匹配的。

對于NIKE來說,海沃德并不是必不可少的一部分,沒有必要花費那么多的代價去續(xù)約他。

盡管海沃德是一個全明星級別的球員,但是旗下人才濟濟的NIKE,并不缺他一個。

而且海沃德自身的人氣和商業(yè)價值也并不高,NIKE也并沒有為其推出簽名鞋的打算。

到此,以上就是小編對于庫里瑜伽球訓(xùn)練的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于庫里瑜伽球訓(xùn)練的3點解答對大家有用。

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