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基礎(chǔ)瑜伽彈力長(zhǎng)繩,基礎(chǔ)瑜伽彈力長(zhǎng)繩教學(xué)***

大家好,今天小編關(guān)注到一個(gè)有意思的話題,就是關(guān)于基礎(chǔ)瑜伽彈力長(zhǎng)繩的問題,于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹基礎(chǔ)瑜伽彈力長(zhǎng)繩的解答,讓我們一起看看吧。

  1. 運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,大家都發(fā)生過哪些尷尬的事?

運(yùn)動(dòng)時(shí)候,大家都發(fā)生過哪些尷尬的事?

高三開始學(xué)打籃球,年輕氣盛不太重視裝備。穿個(gè)皮鞋穿個(gè)牛仔褲只要碰到場(chǎng)子就玩。一次周末出去路過中學(xué)看到有人打球就手癢,穿著剛買的皮鞋就上了。沒打多久,在一次起跳上籃的時(shí)候直接把皮鞋蹭脫腔了,完了我只能光著腳拎著鞋一路走回家……

大一下學(xué)期,去買了一條心儀很久的黑色修身牛仔褲,周末出去門口吃飯回來看到宿舍樓下球場(chǎng)有人打球,手癢就下場(chǎng)了。結(jié)果沒跳幾下,聽到褲襠傳來褲子被撕裂的聲音……然后在回宿舍的路上,我一只手攥著屁股上的口子,一路狂奔,一路紅著臉著迎接路上同學(xué)各色目光……

基礎(chǔ)瑜伽彈力長(zhǎng)繩,基礎(chǔ)瑜伽彈力長(zhǎng)繩教學(xué)視頻
(圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)

以前高中是田徑專項(xiàng)的體育生,到了大學(xué)后雖然沒有選擇繼續(xù)學(xué)體育,但是堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣還是繼續(xù)保持著的。

有一天晚上我跑完十公里以后到雙杠那兒拉伸一下(學(xué)校條件有限,所以就用雙杠拉伸)過會(huì)兒我就感覺好多人路過的時(shí)候都在笑我,當(dāng)時(shí)我還沒有意識(shí)到什么。(差不多就是圖中姿勢(shì)吧)

等我拉伸完以后走出操場(chǎng)回到宿舍準(zhǔn)備洗澡的時(shí)候,脫下褲子一看才發(fā)現(xiàn)自己襠部那兒破了好大一個(gè)洞,自己的花紋內(nèi)褲正在冷風(fēng)中瑟瑟發(fā)抖。此時(shí)我突然回想起在操場(chǎng)拉伸時(shí)周圍人的反應(yīng),瞬間臉紅羞愧到無地自容。

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嗯,那天晚上從我身邊路過的人一定都不認(rèn)識(shí)我,就算有認(rèn)識(shí)的他們也一定看不清是我。(強(qiáng)行安慰自己)


我上高中的時(shí)候,有一次體育課,老師要求做俯臥撐運(yùn)動(dòng),以鍛煉我們的耐力。

由于是體育課上到中途的時(shí)候,老師要求每個(gè)人俯臥撐運(yùn)動(dòng),而當(dāng)時(shí)我姨媽來了,并不知道要做這個(gè)動(dòng)作,但老師既然要求了,其他同學(xué)都在做,我又不好中途拒絕。

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我記得當(dāng)時(shí)我穿的還是一身淺***的連衣裙,雖然墊的有姨媽巾,但可惜不是超大號(hào)的。

老師要求每個(gè)人至少要做30個(gè)俯臥撐,當(dāng)我做到第十幾個(gè)的時(shí)候,裙子上側(cè)漏出了一塊雞蛋大小的紅色印記,而我身邊的幾位同學(xué)都看到了這一場(chǎng)景,我旁邊的一位女同學(xué)大聲喊道,老師!這位同學(xué)身上出血了!這位同學(xué)一喊不打緊,老師和好幾位男女同學(xué)都不約而同的停下動(dòng)作圍觀過來,有位男同學(xué)居然還關(guān)心問我是哪個(gè)地方受傷了,我當(dāng)時(shí)尷尬的滿臉通紅,低著頭說不出話來。

當(dāng)時(shí)那位喊老師過來的女同學(xué)因不了解情況,開始還以為是我身上哪個(gè)地方受傷出血了,當(dāng)她馬上反應(yīng)過來,知道我是大姨媽來了的時(shí)候已經(jīng)晚了,同學(xué)們已經(jīng)圍觀過來了,當(dāng)時(shí)的場(chǎng)景真是讓我太尷尬了。

說起運(yùn)動(dòng)時(shí)候發(fā)生的尷尬事,我想起上小學(xué)時(shí)候發(fā)生的一件糗事。

那是在上小學(xué)六年的時(shí)候,學(xué)校組織運(yùn)動(dòng)會(huì),老師呼吁大家踴躍報(bào)名。我那時(shí)候個(gè)子不高,雖說文化課成績(jī)不錯(cuò),但是身體素質(zhì)不突出,所以歷年的運(yùn)動(dòng)會(huì)從來都沒有參加過。那一次,班主任老師使勁的勸我們,說這次是我們小學(xué)期間的最后一次運(yùn)動(dòng)會(huì)了,一定不要錯(cuò)過。老師還說了那句經(jīng)典的口號(hào),“比賽成績(jī)不重要。友誼第一、比賽第二!”最后我實(shí)在禁不住勸,就報(bào)了一個(gè)800米跑。此后的幾天,我每天放學(xué)都在操場(chǎng)跑步、鍛煉,希望能跑一個(gè)不是很丟人的成績(jī)。最后,我感覺自己雖然有點(diǎn)累,但也能完整的跑下來。于是,我就在憧憬,也許我可以在比賽中拿個(gè)小名次呢!

很快,運(yùn)動(dòng)會(huì)就開始了,我如約參加了800米跑。我記得是在預(yù)賽的時(shí)候,我分到了最里面的那個(gè)跑道。隨著發(fā)令槍的聲音,我第一個(gè)沖了出去。開局不錯(cuò),我感覺還挺有信心的。可是,沒想到在跑出200米左右的時(shí)候,后面的所有人都超過了我,我落在了最后。這是我非常無法接受的事實(shí),旁邊那么多老師和同學(xué)在觀看、在加油,我怎么能當(dāng)最后一名呢?

我奮起直追,可能是先天就不適合從事體育運(yùn)動(dòng),我怎么追都追不上。我牢牢的鎖定了最后一名,更有甚者,有人第二圈都追上了我。這時(shí)候,由于呼吸控制不好,我猛然吸入了一口冷氣,鼻子一酸,眼淚居然也給懟了出來。我當(dāng)時(shí)不是因?yàn)殡y過想哭,真的是因?yàn)槔錃獾?**??墒?,這波眼淚糊住了我的眼睛,我就用袖子擦了一下。萬萬沒想到,這一幕被旁邊好事的同學(xué)給看到了。只聽見,他在旁邊大聲的喊著,“六一班的誰誰誰跑了最后一名,居然給氣哭了!大家快來看呀!”我就這樣被一群人圍觀、起哄。甚至有人跟著我跑,看我是怎么“掉眼淚”的!我當(dāng)時(shí)想辯解來著,可是跑步實(shí)在太累了,根本沒有力氣喊出來。雖然如此,我還是堅(jiān)持跑完了全程,順利的拿下了倒數(shù)第一的名次,然后一***坐在地上、半天沒有爬起來。這次很囧、很尷尬的運(yùn)動(dòng),讓我后面再也不敢參加類似的這種比賽了!

到此,以上就是小編對(duì)于基礎(chǔ)瑜伽彈力長(zhǎng)繩的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于基礎(chǔ)瑜伽彈力長(zhǎng)繩的1點(diǎn)解答對(duì)大家有用。

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