大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于詹姆士瑜伽球訓(xùn)練的問題，于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹詹姆士瑜伽球訓(xùn)練的解答，讓我們一起看看吧。
安東尼和詹姆斯相比，誰更壯？
謝謝邀請(qǐng)，安東尼和詹姆斯都是現(xiàn)役nba有名的小前鋒，他們都是2003一代黃金成員。 cb從身體素質(zhì)看，詹姆斯強(qiáng)于安東尼，從心里素質(zhì)看，安東尼強(qiáng)于詹姆斯。 詹姆士以變態(tài)的身體素質(zhì)著稱，14年以來幾乎沒有受過什么大傷，這也是一個(gè)比較變態(tài)的數(shù)據(jù)，一方面說明詹姆斯的身體委實(shí)變態(tài)的好，另一方面也說明他的運(yùn)氣也太好了，剛一進(jìn)入nba就是天選之子，立刻就成為騎士的主力隊(duì)員，并且?guī)啄暌院缶蛶ьI(lǐng)騎士進(jìn)入NBA總決賽，后來惜敗于霍華德的魔術(shù)隊(duì) 安東尼進(jìn)入nba以來，剛開始時(shí)與詹姆斯不相上下，在掘金組成了威震聯(lián)盟的掘金雙橋，可是后來，帶領(lǐng)掘金隊(duì)也沒有太好的成績，最后遠(yuǎn)走紐約，滿心歡喜的與斯塔德邁爾組成紐約雙橋，不幸的是，小斯到了紐約就開始受傷，弄得安東尼數(shù)據(jù)不錯(cuò)，紐約戰(zhàn)績一塌糊涂，今年有遠(yuǎn)走雷霆，與微少喬治組成雷霆老少，才又開了一春，希望安東尼在雷霆有微少的率領(lǐng)奪得一次總冠軍。 詹姆斯的身體無疑強(qiáng)過安東尼，可心里比安東尼軟多了，由于詹姆斯太注重?cái)?shù)據(jù) 因此，在處理重要球是畏手畏腳，總是把球傳給別人，因此，的了個(gè)外號(hào)，發(fā)鍋。詹姆斯要是重要球處理好了，不給隊(duì)友發(fā)鍋了，那他的成就還可以在進(jìn)一步， 如有不同意見留言討論
兩個(gè)人都是身體素質(zhì)不錯(cuò)的球員。
壯往往是多方面的。我認(rèn)為包括體重，脂肪含量，體型。
1.體重上
詹姆斯擁有6尺8寸的身高，體重250磅（汗，這是***數(shù)據(jù)），安東尼也是6尺8寸的身高，體重240磅。從體重上看詹姆斯更壯一些。
2.脂肪含量
從外觀上來看，很顯然詹姆斯更壯，詹姆斯的脂肪含量更低。他的肌肉線條更明顯，肌肉的瞬間爆發(fā)力也更大。安東尼改打大前以后，體重也增重了。但他曾經(jīng)在互聯(lián)網(wǎng)上被嘲笑只擁有一塊腹肌的男人。為了減少對(duì)抗對(duì)身體的損傷。安東尼身體中的脂肪含量比較高，適合讓他在內(nèi)線肉搏。安東尼以往犀利的突破已經(jīng)不復(fù)存在。雖然我查不到具體的脂肪含量數(shù)據(jù)，但我認(rèn)為這方面詹皇是完勝安東尼的。
3.體型上
對(duì)一般人來說，兩個(gè)人的體型都是龐然大物。安東尼由于脂肪含量比較高的原因?？雌饋頃?huì)臃腫一些。而詹姆斯看起來會(huì)更健碩一些。站在體型比你壯的人面前，你通常就會(huì)有比較強(qiáng)的壓迫感。誰的壓迫感（當(dāng)然這個(gè)壓迫感也跟球員的眼神或者氣質(zhì)有關(guān)，這里不考慮這個(gè)因素）更強(qiáng)無疑在你心里這個(gè)人也是更壯的。無疑詹姆斯會(huì)給你更強(qiáng)的壓迫感。
對(duì)于筆者來說，兩人是同一賽季進(jìn)***盟，賽季剛開始兩人身體素質(zhì)相對(duì)差不多，都是巨獸級(jí)別，詹姆斯帶領(lǐng)騎士領(lǐng)入總決賽，安東尼帶領(lǐng)掘金進(jìn)入西決，兩者當(dāng)時(shí)素質(zhì)可說不分上下，但是安東尼現(xiàn)在改變打法，更多的偏向于跳投，而詹姆斯在外線投射增強(qiáng)，但內(nèi)線也不容小覷，相比，我更偏向于詹姆斯。
他倆屬于 天上詹姆斯，地下詹姆斯。
論壯，舌甘瓜更壯，論強(qiáng)壯，顯然詹姆斯稍強(qiáng)一檔。不過甜瓜面對(duì)聯(lián)盟任何3號(hào)位甚至4號(hào)位都不虛！ 在掘金打球在低位經(jīng)?？怪?-3個(gè)人打搶二次籃板硬打。看的很是過癮！技術(shù)方面安東尼強(qiáng)于詹姆斯，無論低位，面框，投射方面安東尼在聯(lián)盟都是排前5的存在。 唯有行進(jìn)間的運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)弱于詹姆斯。這也關(guān)乎身體的爆發(fā)力的問題，詹姆斯一突起來爆發(fā)力能頂翻一頭牛，安東尼絕對(duì)力量好所以更喜歡靠著人打。 詹姆斯絕對(duì)力量確實(shí)不怎么樣，當(dāng)初總決賽背打JJ巴里亞硬是沒動(dòng)。
兩者都是聯(lián)盟頂級(jí)的sf，無論是舌甘瓜的大屁股背打，還是詹姆斯的橫沖直撞在這個(gè)推崇越打越遠(yuǎn)的籃球時(shí)代都是不可多得的！ 現(xiàn)在打球的人好多好多都受到了庫里的影響，不是三分不要那種。 看得很鬧心！
詹姆斯上肢力量更強(qiáng)，安東尼臀大肌更發(fā)達(dá)，安東尼更擅長背身座打，詹姆斯更多的是提前啟動(dòng)面框強(qiáng)突，打法不同發(fā)力也不同，但感覺上安東尼像打樁機(jī)一樣座打顯得似乎更壯，詹姆斯更多的是靠速度沖擊力去打。
到此，以上就是小編對(duì)于詹姆士瑜伽球訓(xùn)練的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于詹姆士瑜伽球訓(xùn)練的1點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
