大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話(huà)題，就是關(guān)于瑜伽褲治痔瘡效果好嗎的問(wèn)題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹瑜伽褲治痔瘡效果好嗎的解答，讓我們一起看看吧。
懸浮褲和收腹褲的區(qū)別？
懸浮褲是高彈高腰收腹，舒適久穿，可以做到無(wú)痕塑形，強(qiáng)力收腹，可以加寬提拉帶，在塑腿的同時(shí)可以做到塑形。它的腰頭設(shè)置了記憶魚(yú)骨，加固了設(shè)計(jì)，可以做到收腹的同時(shí)還防卷邊，穿多久都不會(huì)變形。它還有3D提臀塑形的效果，***用3D立體分區(qū)提臀，可以輕松穿出***臀。它是一個(gè)內(nèi)褲，安全褲，塑身褲的一個(gè)三合一，可以作為日常打底，也可以在健身瑜伽時(shí)穿，平時(shí)需要瘦身塑形也可以穿。
而收腹褲只是一個(gè)簡(jiǎn)單收腹，長(zhǎng)期穿著對(duì)人體是有害的。它只是通過(guò)機(jī)械外力是我們腹部看起來(lái)扁平無(wú)贅肉，而長(zhǎng)期穿著會(huì)使得肌肉以及血管處于一種緊張狀態(tài)，不利于我們的健康，會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)困難。會(huì)造成靜脈曲張，痔瘡等疾病。所以一般收腹褲選擇在白天穿著，可以在飯后小便排空之后穿上收腹褲，在飯前半小時(shí)盡量取下收腹褲，在晚上休息時(shí)間一定要取下收腹褲。否則還會(huì)造成消化不良，造成腸胃炎，胃病等。
所以平時(shí)我們還是需要加上鍛煉，通過(guò)運(yùn)動(dòng)減輕腹部贅肉。也可通過(guò)塑形訓(xùn)練來(lái)達(dá)到想要的效果。
懸浮褲簡(jiǎn)單說(shuō)，是收腹褲的升級(jí)版。
懸浮褲其實(shí)是在收腹褲基礎(chǔ)上，使用更好更輕薄的面料，達(dá)到了收緊腹部，提高臀部，美化身體的優(yōu)美線(xiàn)條的作用。
而收腹褲，僅僅是用于把凸出的小肚子，用帶有彈力面料的褲子，收回來(lái)。收腹褲只有收緊腹部的效果。
腰椎間盤(pán)4至5節(jié)突出保守治療做哪些運(yùn)動(dòng)比較合適？
我患腰椎間盤(pán)突出的時(shí)候左腳麻痹，腳筋用不上力，每天服藥酒，還很多東西不能吃，酸腥辣，白蘿卜，竹筍，雞蛋，空心菜，豆類(lèi)都不能吃，每天還做運(yùn)動(dòng)，做搖呼啦圈一樣的動(dòng)作，左右各二十次，還腳向后伸，左右各一次連做一兩分鐘，躺硬板床，在床上放松，再把腰撐起來(lái)幾秒再放下，再撐，連續(xù)一兩分鐘，每天都做，兩個(gè)多月我的腰椎間盤(pán)突出就好了，現(xiàn)在第二次腰突都是這樣好的，好了現(xiàn)在還可以做裝修工，所以只要用對(duì)藥，做好注意事項(xiàng)和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，徹底好是沒(méi)問(wèn)題的。
很高興回答您的問(wèn)題，我是北京市海淀區(qū)西苑醫(yī)院康復(fù)理療科莊平主任。
腰4.5椎間盤(pán)突出癥患者的運(yùn)動(dòng)鍛煉主要可以分為以下三類(lèi)：
一、腰關(guān)節(jié)活動(dòng)：在不會(huì)引起腰部不適的情況可以適當(dāng)做一些體前屈活動(dòng),當(dāng)體前屈動(dòng)作引起不適時(shí)，要減小運(yùn)動(dòng)幅度。這個(gè)動(dòng)作有利于提高腰關(guān)節(jié)靈活度。
二、肌肉力量訓(xùn)練：增強(qiáng)肌肉力量從而維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,利用肌肉的收縮帶動(dòng)關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)。在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)利用肌肉的發(fā)力去推拉某一物體。例如用力推墻壁,關(guān)節(jié)不動(dòng)但是肌肉發(fā)力。
三、耐力鍛煉：活動(dòng)量更大的運(yùn)動(dòng),例如散步、游泳、騎車(chē)、慢跑。耐力鍛煉不僅是簡(jiǎn)單的增強(qiáng)體質(zhì),而且是維持身體良好素質(zhì)的好幫手。耐力鍛煉不要過(guò)度，適當(dāng)?shù)臏p輕運(yùn)動(dòng)的量和度。
如果腰部疼痛比較明顯，建議減少運(yùn)動(dòng)的時(shí)長(zhǎng)，不要過(guò)度勞累。
<span style="font-weight: bold;">劉醫(yī)生談骨論筋??腰椎間盤(pán)突出哪些運(yùn)動(dòng)可以幫助恢復(fù)??
腰椎間盤(pán)突出大部分發(fā)生在腰4/5的位置，因?yàn)樗?a href="http://www.tycqhhw.cn/tags-j-z.html" target="_blank" class="QIHEIHQ518c08363965a7d9 relatedlink">脊柱受力最大的部位。雖然腰5/骶1是最下面的那節(jié)，但是它有骨盆保護(hù)，所以發(fā)病率要低于腰4/5。對(duì)于椎間盤(pán)突出除了正規(guī)的治療外，身體鍛煉也是很好的方式。有哪些好的鍛煉[_a***_]呢？下面就給大家說(shuō)一下。
腰椎間盤(pán)突出癥是因?yàn)樽甸g盤(pán)變性，纖維環(huán)破裂，髓核突出***或壓迫竇椎神經(jīng)、神經(jīng)根、馬尾神經(jīng)所表現(xiàn)的一種綜合征。它是引起腰腿疼的最常見(jiàn)原因。
它的癥狀:1.腰痛和下肢放射痛。疼痛和腹壓、活動(dòng)及姿勢(shì)有關(guān)。下肢疼痛和神經(jīng)分布一致。2.破行?；疾?cè)下肢無(wú)力。3.腰部僵硬活動(dòng)障礙。4.神經(jīng)癥狀。下肢麻木，發(fā)射消失，大小便障礙甚至失禁。
1.腰部肌肉的首要作用是活動(dòng)腰部，使腰部可以前屈，后伸，側(cè)彎及旋轉(zhuǎn)等。
2.腰部肌肉可以維持脊柱的的穩(wěn)定性。肌肉在脊柱四周就像一條條繩索一樣維持著脊柱的平衡穩(wěn)定。
3.肌肉起著保護(hù)脊柱的作用。靈活強(qiáng)壯的肌肉可以做出最快的反應(yīng)依次保護(hù)脊柱。在外力作用時(shí)還能起著肉墊的作用。
首先要說(shuō)明的一點(diǎn)就是，運(yùn)動(dòng)要根據(jù)自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下而定，切不可不科學(xué)的盲目鍛煉。鍛煉主要以后側(cè)肌肉為主。
1.脊柱后伸的運(yùn)動(dòng)。如五點(diǎn)式練功，小燕飛，貓式伸展等，可以直接鍛煉腰背部肌肉。
2.游泳。是很好的鍛煉方式，不但可以減輕椎間盤(pán)所受壓力，還能保持脊柱的生理彎曲。很好的鍛煉腰椎肌肉。
3.倒走。倒走時(shí)背部肌肉處于緊張狀態(tài)，并且鍛煉很好。
到此，以上就是小編對(duì)于瑜伽褲治痔瘡效果好嗎的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于瑜伽褲治痔瘡效果好嗎的2點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
