大家好,今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題,就是關(guān)于瑜伽基礎(chǔ)流動(dòng)排課的問(wèn)題,于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹瑜伽基礎(chǔ)流動(dòng)排課的解答,讓我們一起看看吧。
瑜伽教練老師怎樣排課?
哈他瑜伽總時(shí)長(zhǎng):70分鐘1、0M3遍,唱帕坦加利2、調(diào)息術(shù)10分鐘(對(duì)于初學(xué)者只教胸、腹式呼吸)有新進(jìn)會(huì)員:告訴什么是胸式呼吸,演示,會(huì)員做你觀察老師是教,不是表演者(呼吸說(shuō):最后一輪;體式說(shuō):最后一遍)3、 熱身操以及拜日式9式(動(dòng)作不要太簡(jiǎn)單,沒(méi)感覺(jué);動(dòng)作不要太難,太累)4、12個(gè)體式,從頭到腳都要活動(dòng)到--下一-個(gè)動(dòng)作一定是.上一-個(gè)動(dòng)作的放松遇到來(lái)例假,第一遍比劃,第二遍指導(dǎo)技巧:有指導(dǎo),有演示,說(shuō)不累,舒服,全身都要做到站立:5個(gè);坐:2個(gè);跪姿:2個(gè);俯臥:1個(gè)(后彎類(lèi)隨著加1個(gè));仰臥:2個(gè)5、一組體式放松功身心放松功1 5分鐘美麗畫(huà)面,積極性暗示語(yǔ)言,要經(jīng)常變化6、要自己有教案,包括美麗畫(huà)面(初級(jí):10套;每天都不一樣,看會(huì)員的反應(yīng)來(lái)更改,讓會(huì)員感覺(jué)有意思)用心去教:不同的人群都要滿足說(shuō)什么話(每個(gè)細(xì)節(jié)),停頓...臥
俯臥:1個(gè)(后彎類(lèi)隨著加1個(gè));仰臥:2個(gè)5、一組體式放松功身心放松功1 5分鐘美麗畫(huà)面,積極性暗示語(yǔ)言,要經(jīng)常變化6、要自己有教案,包括美麗畫(huà)面(初級(jí):10套;每天都不一樣,看會(huì)員的反應(yīng)來(lái)更改,讓會(huì)員感覺(jué)有意思)用心去教:不同的人群都要滿足說(shuō)什么話(每個(gè)細(xì)節(jié)),停頓... .7、 臥式伸展功---右側(cè)位(解釋下為什么)每做一個(gè)動(dòng)作都要講清楚,每個(gè)細(xì)節(jié)都要講清楚,為什么這么做8、冥想坐姿坐好,收尾動(dòng)作-如,眼保健操,活動(dòng)手指頭等,參照辦公室瑜伽,沒(méi)有活動(dòng)到的部位活動(dòng)下9、0M,善地善地善地,祈禱和平來(lái)結(jié)束我們今天的課程。
▲meimesde說(shuō)一句梵文。
有沒(méi)有自動(dòng)約課的軟件?
有一些自動(dòng)約課的軟件可供選擇,這些軟件通常用于教育機(jī)構(gòu)、健身房、瑜伽館等場(chǎng)所,幫助管理人員自動(dòng)處理約課、排課、學(xué)員管理等工作。以下是一些常見(jiàn)的自動(dòng)約課軟件:
1. 約課寶:約課寶是一款會(huì)員約課系統(tǒng),可以幫助培訓(xùn)機(jī)構(gòu)實(shí)現(xiàn)招生營(yíng)銷(xiāo)、教務(wù)管理、學(xué)員管理等功能。它支持微信在線預(yù)約、排課、繳費(fèi)等功能,同時(shí)提供數(shù)據(jù)分析和報(bào)表展示功能。
2. 智火約課管理系統(tǒng):智火約課管理系統(tǒng)是一款專(zhuān)門(mén)為培訓(xùn)機(jī)構(gòu)量身定制的管理軟件,它涵蓋了約課、營(yíng)銷(xiāo)、管理等多個(gè)方面,支持多種授課方式,如 1 對(duì) 1、1 對(duì) N、集體班等。
3. 健身瑜伽自動(dòng)約課系統(tǒng):該系統(tǒng)可以幫助健身房、瑜伽館等場(chǎng)所實(shí)現(xiàn)自動(dòng)約課、學(xué)員管理、課程管理等功能。它支持微信、app 等多種方式進(jìn)行課程預(yù)約、支付等功能,同時(shí)提供數(shù)據(jù)分析和報(bào)表展示功能。
自動(dòng)約課軟件可以幫助教育機(jī)構(gòu)、健身房、瑜伽館等場(chǎng)所提高工作效率,提升用戶體驗(yàn),同時(shí)減少人力***的浪費(fèi)。選擇適合自己需求的自動(dòng)約課軟件是非常重要的。
有
1、陶陶悅讀可以通過(guò)官方微信公眾號(hào)或***進(jìn)行約課。
2、官方微信公眾號(hào)中的“我的”->“我的課程”->“約課”,可以選擇想要上的課程時(shí)間和地點(diǎn),按照提示完成預(yù)約。
***可以直接在首頁(yè)中找到相關(guān)按鈕進(jìn)行預(yù)約。
有的,比如校盈易,約課寶等等
校盈易可以讓學(xué)生能夠隨時(shí)的查看自己的課程情況,查看自己的上了多少課時(shí),剩余多少課時(shí),并且還能夠進(jìn)行再次的續(xù)費(fèi)功能,利用手機(jī)續(xù)費(fèi)已經(jīng)是當(dāng)下的主流形式了,簡(jiǎn)單快捷,付費(fèi)成功之后也會(huì)受到確信的消息提醒。
到此,以上就是小編對(duì)于瑜伽基礎(chǔ)流動(dòng)排課的問(wèn)題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于瑜伽基礎(chǔ)流動(dòng)排課的2點(diǎn)解答對(duì)大家有用。