大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于基礎(chǔ)瑜伽教練培訓(xùn)的問題，于是小編就整理了4個相關(guān)介紹基礎(chǔ)瑜伽教練培訓(xùn)的解答，讓我們一起看看吧。
瑜伽教練證怎么考？
1 可以通過參加瑜伽教練培訓(xùn)班或者在線學(xué)習(xí)來備考瑜伽教練資格證書。
2 在培訓(xùn)班或者在線學(xué)習(xí)中，你將學(xué)習(xí)到瑜伽的理論知識、基本動作、調(diào)整技巧、安全注意事項(xiàng)等方面的知識，這些都是備考瑜伽教練資格證書必不可少的。
3 另外，準(zhǔn)備考試還需要反復(fù)練習(xí)不同難度的瑜伽動作，提高自己的教授能力和表達(dá)能力，積累一定的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。
4 最后，需要準(zhǔn)備并參加瑜伽教練資格證書考試，考試包括理論考試和實(shí)際操作考試，通過考試可以獲得正式的瑜伽教練資格證書。
想做一個瑜伽教練需要培訓(xùn)多久？
這個要看你想達(dá)到的程度，如果只是想能帶課的話，基本上學(xué)習(xí)完哈他就能滿足，這個大概需要28-40天的密集訓(xùn)練，如果想更深層的學(xué)習(xí)，或者是學(xué)習(xí)更多的流派的話這個密集的訓(xùn)練大概需要60-75天，當(dāng)然如果你想成為高手的話，那這個學(xué)習(xí)是持續(xù)的，你可能每年需要參加一些含金量比較高的工作坊之類的。
沒有任何基礎(chǔ)，考瑜伽教練正難么？
考瑜伽教練證，有這幾個方面的因素：
1、知識儲備
瑜伽體式，看起來很簡單，但是只有練過的人才知道里面還是大有學(xué)問的：發(fā)力點(diǎn)、動作標(biāo)準(zhǔn)、探索極限等等。
真的做了教練才知道，學(xué)員的身體素質(zhì)千差萬別，要了解每個階段瑜伽動作的標(biāo)準(zhǔn)程度，給出每個學(xué)員正確的意見既達(dá)到了鍛煉的效果又不會傷了身體，這是一個很難把握的度。
2、語言表達(dá)能力
教練，做的最多的是準(zhǔn)確的表達(dá)動作的要領(lǐng)以及各個動作之間的過度。好的瑜伽教練只是用語言就可以糾正學(xué)員的動作，而不是動手去糾正。所以這時(shí)候，就需要教練，可以說明白每個動作的要領(lǐng)、動作不對產(chǎn)生的感覺、表現(xiàn)方式以及怎么糾正。
而且瑜伽教練在冥想和休息術(shù)的時(shí)候也是用語言引導(dǎo)學(xué)員進(jìn)入瑜伽的精神世界去游蕩和放松身體的各個部位，所以語言有條理、明確、措辭準(zhǔn)確都是基本功吧
3、身體條件
瑜伽教練，大多數(shù)時(shí)候是需要對正確動作和錯誤動作做示范的，希望學(xué)員可以明確的get到動作的要點(diǎn)，如果自己都做不到，會讓人覺得不夠信服，畢竟自己都沒有做到體驗(yàn)過的怎么去說明細(xì)節(jié)和感受？只是紙上談兵而已
4、目的
我認(rèn)為不難。
我是一名零基礎(chǔ)者，五月開始練瑜伽，本來只想塑形的，結(jié)果剛開始練就特別喜歡，直接報(bào)了教練班。
很多人考教練證都是從零基礎(chǔ)開始的，我認(rèn)為需要注意以下幾點(diǎn)
1.動作一定要做到，只有自己做到了，親身體驗(yàn)了才明確發(fā)力點(diǎn)，明確什么樣的是對的，什么樣的是錯的。畢竟時(shí)間是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。
2.理論也要很熟練。作為教練一定要熟練各種理論，知其然而不知其所以然肯定是不行的。并且要熟記口令，這樣學(xué)生可以一邊聽口令一邊做動作。
3.興趣為主，貴在堅(jiān)持。瑜伽不僅塑形還可以修心，如果你不喜歡就不要勉強(qiáng)，只有發(fā)自內(nèi)心的喜歡才能堅(jiān)持下去，長期不練動作一樣會生疏，會做不好，所以必須要堅(jiān)持下去。
瑜伽教練證真的不難考，只要你喜歡，并且可以堅(jiān)持，最***五個月，最慢一年就可以拿到了。
零基礎(chǔ)可以當(dāng)瑜伽教練嗎？
身為一個從瑜伽愛好者到瑜伽教練的“過來人”，想真誠地告訴你，零基礎(chǔ)很難成為瑜伽教練。
再準(zhǔn)確一點(diǎn)，也可以說，零基礎(chǔ)很難成為一名合格的瑜伽教練。
我在瑜伽圈子10年了，從愛好練習(xí)，到進(jìn)入行業(yè)，運(yùn)作瑜伽教培機(jī)構(gòu)。過程中，認(rèn)識了非常多零基礎(chǔ)學(xué)出來的“潛在瑜伽教練”。
他們大多數(shù)人的課程上得一塌糊涂，有時(shí)體式只帶練一側(cè)，漏掉另一側(cè)；自己的練習(xí)水平還沒會員好；教學(xué)水平不高還不用功……
后來，我想明白了一件事，就是初衷。我了解到，零基礎(chǔ)去學(xué)教培的人群的特點(diǎn)。
這些零基礎(chǔ)學(xué)教培的人：
要么是沒考上大學(xué)的孩子，被家里人送去學(xué)了瑜伽教培，因?yàn)橐粋€月就能出師找工作，算是很快的參加工作的途徑，并且對多數(shù)人來說，瑜伽館的工作環(huán)境還不錯。但他們本人對這件事還談不上多喜歡。
要么是在以前的行業(yè)做得不順心，想轉(zhuǎn)行，看著瑜伽教練們“佛里佛系”的，鍛煉著身體就把錢賺到手了，很是羨慕，于是轉(zhuǎn)行來學(xué)教培。最搞笑的是我曾經(jīng)認(rèn)識一個廚師，他幾乎不知道瑜伽為何物就去學(xué)了教培，他說因?yàn)橛X得廚師太辛苦，想轉(zhuǎn)行。
還有一些是年齡大點(diǎn)的姐姐，想籌備一件退休后可以做的事業(yè)。對教培的課程消化本身就比較慢，輸出就會更差。
到此，以上就是小編對于基礎(chǔ)瑜伽教練培訓(xùn)的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于基礎(chǔ)瑜伽教練培訓(xùn)的4點(diǎn)解答對大家有用。
