大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于瑜伽練習(xí)前后效果的問題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹瑜伽練習(xí)前后效果的解答，讓我們一起看看吧。
有一個(gè)練瑜伽的女朋友是什么感覺？
我朋友的媳婦是練瑜伽的，練之前兩人經(jīng)常吵架，練了之后，很少吵了。原因呢?一是他媳婦脾氣好了，不會(huì)動(dòng)不動(dòng)就找事，發(fā)脾氣，第二，她媳婦迷上瑜伽后，一有空就去瑜伽教室練習(xí)去，根本就沒功夫搭理我那個(gè)朋友。現(xiàn)在我那朋友壓力很大，一個(gè)呢是媳婦身材越來越好，看著也越來越漂亮了，比以前在乎了，二呢，是練瑜伽后，今天買個(gè)裝備，明天買個(gè)裝備，經(jīng)濟(jì)壓力也大。
希望回答對(duì)你有幫助
對(duì)于這個(gè)問題我最有發(fā)言權(quán)。因?yàn)槲?a href="http://www.tycqhhw.cn/tags-l-p.html" target="_blank" class="QIHEIHQdd12b5e2c3a394f2 relatedlink">老婆是瑜伽教練。
有一個(gè)練瑜伽的老婆
第一老婆身材不會(huì)太差。
第三不會(huì)沒事就打***。
不好的地方
1.出門旅游或者玩都會(huì)帶上瑜伽墊子，有時(shí)間就會(huì)練一個(gè)小時(shí)。
2.生活很有規(guī)律，不熬夜，不泡吧。
3.一起逛街看起來會(huì)比我們年輕。
明顯是個(gè)臭不要臉的***絲發(fā)的提問。又沒誠心去贏得人家的芳心，又沒錢財(cái)去吸引人家的物欲，只會(huì)天天一個(gè)人意淫，如果你繼續(xù)這樣，早晚會(huì)徘徊在監(jiān)獄的大門前。女人漂亮又怎樣？身材好又怎樣？練瑜伽又怎樣？天天忙著去練瑜伽健身美容美發(fā)……，家里什么事都不管不顧，日子能過得下去嗎？就算是晚上回來擺個(gè)高難度姿勢給你又能怎樣？什么菜天天吃不膩呢？誰的日子是光指望這些就可以過一輩子的？劉強(qiáng)東娶了奶茶妹妹不也就那樣？醒醒吧！
1感覺自卑但是也有面子你可以想一下，當(dāng)你的老婆已經(jīng)四十歲的時(shí)候，她依然身材***容顏嬌媚，魅力十足這時(shí)的你是個(gè)什么心態(tài)呢？因此當(dāng)你的女友是個(gè)20多歲的小女生，因?yàn)殍べさ搅?0歲時(shí)依然不會(huì)顯出任何的歲月痕跡，而對(duì)比別人家已經(jīng)身體臃腫滿臉皺紋的老婆，那是一個(gè)天上一個(gè)地下。這樣的你又是什么心態(tài)呢?
2、性格好有魅力瑜伽練習(xí)能夠調(diào)整心態(tài)，減輕心理壓力，因此練習(xí)瑜伽的女性性格都是比較溫和愛笑的，也善于處理家庭關(guān)系，這樣的女友能不讓人動(dòng)心嗎?
3生活精彩處處驚喜練習(xí)瑜伽的女孩大部分都有著很好的性格和良好的生活情趣，因此家庭生活中也不會(huì)讓自己感到孤單，他們是熱愛生活有著自己生活情調(diào)的人，或許你還可以試想一下，那些瑜伽中具有魅惑力的體式古籍就會(huì)讓人浮想聯(lián)翩了。
為什么很多練瑜伽的女人身材都那么好？還是身材好的女人都去練瑜伽了？
說說我自己吧，我就是比較瘦的那種人，我是斷斷續(xù)續(xù)練瑜伽的，練個(gè)一年半載的停一停，然后又練！因?yàn)槭?，確實(shí)做瑜伽感覺不那么難，因?yàn)樽陨硪]那么大，需要客服的阻力也小很多！而因?yàn)槭荩?a href="http://www.tycqhhw.cn/tags-t-l.html" target="_blank" class="QIHEIHQc3a394f27abb46cb relatedlink">體力不是那么好，健身房的那種對(duì)我來說強(qiáng)度有點(diǎn)大！
謝邀，作為一個(gè)健身瑜伽社會(huì)體育指導(dǎo)員，我的回答可能會(huì)讓你失望了，瑜伽塑形只是這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的衍生效果，如果僅僅只是為了身材好來練瑜伽，那未免也太簡單了，健身房辣么多運(yùn)動(dòng)器材怎么都足夠練出一個(gè)好身材了。
練習(xí)瑜伽是身體、精神和心靈的修行，為什么瑜伽可以稱作是修行呢？因?yàn)殍べじ⒅氐氖切男缘哪サZ，每一個(gè)動(dòng)作都蘊(yùn)含著天地大道的溝通，讓人的精神得以放松，心情趨于平靜，這與中國道家一脈的心靜無為頗為相似。
當(dāng)然，練習(xí)瑜伽肯定是能塑造一個(gè)好身材的，不是自夸，我堅(jiān)持練習(xí)瑜伽十來年了，在朋友眼中自然也是女神級(jí)別的身材了，但我在剛開始接觸瑜伽的時(shí)候，身材也并不好，腿型、肌肉線條都很差，但多年運(yùn)動(dòng)下來，改變了很多。而且我們進(jìn)入社區(qū)免費(fèi)指導(dǎo)瑜伽鍛煉也一直在開展，很多大爺大媽也都積極參與的，所以并不是身材好的女人都來練瑜伽了，而是很多人在慢慢的堅(jiān)持過程中，達(dá)到了塑形的這樣一個(gè)結(jié)果而已。
運(yùn)動(dòng)鍛煉從來不是別人強(qiáng)求來的，好身材也不是憑空出現(xiàn)的，需要你有積極的熱情和不懈的堅(jiān)持，如果喜歡某一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，一定要堅(jiān)持下來，鍛煉每時(shí)每刻，健康長長久久。
到此，以上就是小編對(duì)于瑜伽練習(xí)前后效果的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于瑜伽練習(xí)前后效果的2點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
