大家好,今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話(huà)題,就是關(guān)于小虎健身瑜伽穿搭的問(wèn)題,于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹小虎健身瑜伽穿搭的解答,讓我們一起看看吧。
我是50歲的女人,感覺(jué)生活沒(méi)意思,這是怎么回事?有人有同樣的感覺(jué)嗎?
回答:人到五十還不算老,沒(méi)病沒(méi)災(zāi)還可為社會(huì)和家庭做些事,為什么說(shuō)活的沒(méi)意思呢?如果有家庭矛盾,也可外出打工,輕的重的、難的易的活都有,天下之大,總有客身之處,只要不懶隋,重新振作起來(lái),生活肯定一片陽(yáng)光。
女人五十歲依然精力旺盛,女人五十如虎狼,如今你剛踏五十歲年齡就對(duì)生活沒(méi)有意思,這問(wèn)題應(yīng)該出在你老公身上,是你老公對(duì)你不夠體貼,日常生活對(duì)你不夠關(guān)心,此時(shí)你應(yīng)走岀去和左鄰右舍多點(diǎn)聊天,和日常生活當(dāng)中的閨密多點(diǎn)聯(lián)系,你就會(huì)走出陰影的,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)生活原來(lái)如此美好。
一定是沒(méi)有男朋友,找個(gè)男朋友試試,保證是豐富多彩五彩斑斕的人生,讓你人生的道路上興趣十足,百活不倦,人生是自己的,為了自己就隨心所欲,前途尚遠(yuǎn),憋死是可悲的人生。
會(huì)好的,這個(gè)年齡段的女人己進(jìn)入更年期,身體各方面都覺(jué)得病了,失眠,多夢(mèng),渾身沒(méi)有力氣,對(duì)什么都不感興趣,希望多交幾朋友,三五好友一塊玩,一塊聊,有兩年就過(guò)去了。另外多食香蕉類(lèi)水果,香蕉是快樂(lè)果,我那幾年就是這樣度過(guò)的,很好。
我今年五十六歲了,也是從五十歲走過(guò)來(lái)的,希望我的經(jīng)歷對(duì)你有所幫助。
2016年,由于單位不景氣,我提前辦了退休手續(xù)。突然呆在家里,本來(lái)就心情郁悶,又得知老公在外面的一些爛事…
那時(shí)候真的是天空一片灰暗,看什么都不順眼,整天就想著找人吵架,也不想做也不想吃,一個(gè)月瘦了10斤。
我一個(gè)大學(xué)同學(xué)得知我的情況后,大老遠(yuǎn)地跑到我家看我,讓我“陪”她轉(zhuǎn)老家的風(fēng)景區(qū),吃老家的特色小吃。還以她上班為由,硬拉著我去她家住幾天,我這一住就是半個(gè)月。
我永遠(yuǎn)忘不了她對(duì)我的幫助,她天天勸我,讓我走出來(lái)改變一下生活環(huán)境,因?yàn)殡x北京比較近嘛,就到北京找份工作。我聽(tīng)從了她的勸告,直接從她家到了北京的侄女家。
老公得知我不回去了,打電話(huà)問(wèn)我:“你知道你該干什么嗎?”我只回答了他三個(gè)字:“我該死?!?/p>
反對(duì)我出來(lái)打工的不只他一個(gè)人,還有孩子們,包括侄子侄女,沒(méi)有一個(gè)支持我的。我既然打定主意了,就一個(gè)人闖。
你最喜歡的運(yùn)動(dòng)是什么?
說(shuō)起我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是足球,記得上中學(xué)時(shí)每到體育課,體育老師都會(huì)扔給大家一個(gè)足球,大家就自由活動(dòng)去了。多數(shù)男同學(xué)在一起踢足球,當(dāng)時(shí)基本是大家隨著球跑,球到哪人去哪。后來(lái)剛參加工作的時(shí)候,時(shí)間比較充裕,基本每周都會(huì)踢3-4次足球。那時(shí)足球就是我全部的業(yè)余生活。
記得當(dāng)時(shí)每周二,買(mǎi)體壇周報(bào),周末下午看甲A,晚上看意甲,當(dāng)時(shí)能看到的比賽不是很多,基本每周末晚上看一場(chǎng)足球。
現(xiàn)在想想如果那時(shí),有現(xiàn)在這么多的足球***,估計(jì)周末晚上能看一通宵比賽。后來(lái)成家后,時(shí)間就少了些,但是主要的賽事還是會(huì)關(guān)注,足球一直是我生活中必不可少的東西。
為什么喜歡踢足球?
1、強(qiáng)身健體
只要是體育運(yùn)動(dòng),都會(huì)增加人的運(yùn)動(dòng)量,相比于其他運(yùn)動(dòng),足球更是一項(xiàng)大運(yùn)動(dòng)量的運(yùn)動(dòng)。那時(shí)我們踢足球多數(shù)時(shí)候是雙方一共10人左右,在操場(chǎng)上隨便找塊空地,擺上兩塊石頭就開(kāi)始踢。
由于人數(shù)不是很多,所以需要每個(gè)人都參與到進(jìn)攻和防守中。在夏天的下午,有時(shí)候會(huì)踢3個(gè)多小時(shí),現(xiàn)在想想當(dāng)時(shí)的運(yùn)動(dòng)量真的很大。全程幾乎不休息,有時(shí)候連水都不喝。
2、提高身體協(xié)調(diào)性,增強(qiáng)對(duì)抗能力
足球是用腳來(lái)踢的,而腳相對(duì)于手的靈活性差很多,所以想把足球踢好并不容易。并且足球需要在高速中對(duì)足球進(jìn)行控制,身體協(xié)調(diào)性一定要好,否則做不好動(dòng)作。
我最熱愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)是武術(shù),我從小習(xí)武,開(kāi)始是學(xué)習(xí)武術(shù)套路,后來(lái)學(xué)習(xí)散打,擒拿格斗,控制,器械等等。我參加過(guò)散打擂臺(tái)賽,獲得過(guò)國(guó)家一級(jí)武士稱(chēng)號(hào),我現(xiàn)在最擅長(zhǎng)的是散打,其次是長(zhǎng)棍格斗,當(dāng)然還有其他的技能了,我現(xiàn)在擁有武術(shù)散打一級(jí)教練員證。我是怎么跟武術(shù)結(jié)緣的呢?開(kāi)始應(yīng)該是看了風(fēng)靡世界的《少林寺》,受了《少林寺》的影響喜歡上了武術(shù)。更確切的說(shuō),是《少林寺》激發(fā)了我的武術(shù)潛能,武術(shù)應(yīng)該是我與生俱來(lái)的愛(ài),因?yàn)槲湫g(shù)陪伴我的一生,我們從未分開(kāi)過(guò)。
我現(xiàn)在最熱愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)是太極拳。年輕時(shí)喜歡運(yùn)動(dòng)參加各種比賽。喜歡足球,是校代表隊(duì)、單位足球認(rèn),經(jīng)常參加市級(jí)比賽。在四十歲時(shí)無(wú)意間認(rèn)識(shí)我的師傅(陳氏太極拳笫十一代傳人),對(duì)太極拳有了新的認(rèn)識(shí),被中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)博大精深文化深深吸引。從此熱愛(ài)上太極拳,不斷學(xué)習(xí)堅(jiān)持每天行拳。這是一項(xiàng)非常好的體育鍛煉項(xiàng)目,適合各類(lèi)人群練習(xí),是中老年的黃金項(xiàng)目。希望更多的人喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),一朝擁有終生受益。
謝謝老師提問(wèn)!小時(shí)候,我跟著外婆生活在鄉(xiāng)下,打陀螺是我的最?lèi)?ài)。為此,我還寫(xiě)過(guò)一首詩(shī)刊登在《少年詩(shī)刊》:“鄉(xiāng)村曬谷場(chǎng)上/旋轉(zhuǎn)著外婆的杰作/樹(shù)枝削螺滕條織索/伴我度過(guò)留守生活。//城市廣場(chǎng)的一角/旋轉(zhuǎn)閃光的陀螺/揮起長(zhǎng)長(zhǎng)的皮鞭/趕走老人的寂寞//鞭子抽得***響/陀螺樂(lè)得笑呵呵/生活不是詩(shī)/何妨當(dāng)詩(shī)過(guò)”。后來(lái),父母接我進(jìn)城上中學(xué)。每當(dāng)雙休日,我會(huì)陪爺爺?shù)綇V場(chǎng)打陀螺。那旋轉(zhuǎn)的精靈,那甩動(dòng)鞭子抽打陀螺的***聲,帶給我無(wú)限的快樂(lè)!
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