大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于瑜伽基礎(chǔ)學(xué)習(xí)筆記的問題，于是小編就整理了2個相關(guān)介紹瑜伽基礎(chǔ)學(xué)習(xí)筆記的解答，讓我們一起看看吧。
去瑜伽館學(xué)瑜伽靠譜嗎？
這個問題無異于，去面館吃面靠譜嗎？
去電影院看電影，靠譜嗎？
去美容院做美容，靠譜嗎？
所以如果要學(xué)瑜伽就應(yīng)該去瑜伽館，但至于靠不靠譜就要看瑜伽館對于？他們所理解的瑜伽靠不靠譜了。
根據(jù)我在行業(yè)快十年的。經(jīng)營經(jīng)驗。這個行業(yè)當(dāng)中。有很多不靠譜的瑜伽館比如說，收了一筆錢就跑路的，沒有任何服務(wù)的瑜伽室，強(qiáng)行給會員做銷售的，或者暴力為會員壓腿開胯的……在我看來這些都不算是靠譜的瑜伽館。
所以學(xué)瑜伽不一定非要去瑜伽館，如果你能有緣分，遇到一個很好的老師，也是可以跟隨他學(xué)習(xí)的，但是如果想要保持有規(guī)律的有專業(yè)的老師引領(lǐng)，又有合適的場所練習(xí)，那么瑜伽館就是一個很好的選擇。
靠譜的瑜伽館一定有一個靠譜的老板，并且會有靠譜的老師們，所以不妨先去體驗課程多體驗幾節(jié)，你的感受會給你答案。
hi～我是有個小心愿的王大漢，也是一名瑜伽老師，很高興回答您的問題，以下視頻通過2各方面來解答:
1.如何分辨瑜伽館是否專業(yè)
2.試課時如何判斷老師是否適合
***加載中...可能所有想學(xué)瑜伽的人都有這方面的顧慮。去瑜伽館學(xué)瑜伽靠譜嗎？
理論上來說瑜伽館是專業(yè)教練專業(yè)教瑜伽的專業(yè)場所，去瑜伽館學(xué)瑜伽絕對是靠譜的。因為專業(yè)的場所、專業(yè)的教練如果都不靠譜，那學(xué)瑜伽應(yīng)該去哪兒呢？就像到專業(yè)的醫(yī)院找?？漆t(yī)生看病都不靠譜，那病人應(yīng)該去哪看病呢？
但理論永遠(yuǎn)是理論，靠不靠譜跟瑜伽館場地大小，裝修如何，設(shè)備如何關(guān)系不大，甚至沒有關(guān)系?？坎豢孔V是由直接教你的瑜伽老師決定的。
那問題就變成了怎么判斷一個瑜伽老師靠不靠譜？最直接的就是去上體驗課。體驗課上注意觀察。
1、老師說的口令你能不能聽懂？
不能說滿口專業(yè)術(shù)語的老師不靠譜。但滿口專業(yè)術(shù)語讓基礎(chǔ)班學(xué)員根本聽不懂口令的老師最起碼沒有照顧到初學(xué)者的情況吧，聽不懂口令的練習(xí)肯定會影響練習(xí)，特別是瑜伽這種比較需要專注力的練習(xí)。
2、老師會不會照顧不同階段的人？
雖然說瑜伽館會分基礎(chǔ)班，進(jìn)階班。但是同一個班每個學(xué)員的情況也是不一樣的，觀察老師是不是對所有人都是一個要求。就算基礎(chǔ)的瑜伽體式，也會有不同難度的練習(xí)方式。
3、觀察老師是否會引導(dǎo)學(xué)生向內(nèi)看？
瑜伽課堂跟別的課堂還是有點區(qū)別的。除了體式練習(xí)，好的瑜伽老師還要引導(dǎo)學(xué)生注重呼吸，向內(nèi)觀察自已，感受身體、感受內(nèi)心。在體式練習(xí)中，學(xué)會感受當(dāng)下。
我們所處的這個時代，雖然看似溝通起來很便利，可是卻很難找到真正的朋友，而且每天忙碌的生活，也讓我們很難遇到與自己圈子不同的人。
下班后與其去當(dāng)宅男宅女，不如去瑜伽館，運動會讓平時心思縝密的人們卸下武裝，你也更容易用最真實的狀態(tài)找到朋友、甚至另一半。
我個人認(rèn)為大多數(shù)靠譜。
因為瑜伽館也有好壞之分，瑜伽行業(yè)沒有國家統(tǒng)一證書，都是個人受專業(yè)機(jī)構(gòu)培訓(xùn)考試通過后，取得初、中、高級瑜伽證，所以其間混雜些良莠不齊的教練。
有的人仗著自己年輕漂亮，身材和柔韌性好，跟著專業(yè)瑜伽老師，速成學(xué)了一兩年的皮毛，會做一些引人注目較難體式后，就利用工作休***之際出去考個證，回來就可以當(dāng)***教練；或是在自己家中開個瑜伽會所；有的更干脆直接買個***證。
有些瑜伽館為了降低人力成本，也會聘用一些持有類似野雞大學(xué)的教培機(jī)構(gòu)證書的***人員代課。
手機(jī)上有哪些相見恨晚的有趣的軟件？
1、無他相機(jī)
之前在微博上被安利的自拍軟件簡直完爆B612 Faceu！
還有心機(jī)的單人美顏模式，可以合照時偷偷只給自己美顏哈哈哈，不過說起是心機(jī)功能，我倒是覺著很適合情侶***啊～畢竟男孩子有時候不太喜歡美顏嘿嘿
2、禮物說
各種送禮好物推薦，送各種不同對象的分類都很明確，而且推薦的東西雖然都有小貴，但有很多好看的好玩的東西，閑著無聊刷一刷看一看也是心情很好啊～
告訴你萌個秘密哈，它里面直接給的鏈接可能有點貴，不怕，咱可以記住是什么東西，然后去淘寶自己搜呀！一定會有便宜的哈哈哈ヽ(*′?`)??
3、英語流利說
這個APP練習(xí)英語口語一級棒！瘋狂打call！雖然我自制力差沒有堅持下來哈，但是斷斷續(xù)續(xù)用過好一陣，真心覺得能堅持簽到打卡的話，口語能力絕對飆升！
到此，以上就是小編對于瑜伽基礎(chǔ)學(xué)習(xí)筆記的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于瑜伽基礎(chǔ)學(xué)習(xí)筆記的2點解答對大家有用。
