本篇文章給大家談?wù)?a href="http://www.tycqhhw.cn/tags-e-t.html" target="_blank" class="QIHEIHQdd130b1d8e63e18d relatedlink">兒童訓(xùn)練球瑜伽球，以及瑜伽球兒童康復(fù)對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。
本文目錄一覽：
- 1、巴氏球和瑜伽球的區(qū)別
- 2、好玩的球主題活動(dòng)
- 3、瑜伽球的玩法
- 4、小孩瑜伽球怎么使用
巴氏球和瑜伽球的區(qū)別
1、沒(méi)有區(qū)別。大龍球，又稱巴氏球、瑜伽球，學(xué)名Bobath球。是一種主要由PVC材料做成的可充氣球體。它對(duì)寶寶前庭功能發(fā)展很有幫助，可以提升寶寶的運(yùn)動(dòng)能力和感覺(jué)統(tǒng)合功能。
2、外觀不同，不同。外觀不同：感統(tǒng)球一般是大小相同、顏色不同的球組成的，球的表面有凸起的小點(diǎn)，瑜伽球則一般是充氣球，表面光滑，顏色和大小也較為統(tǒng)一。
3、區(qū)別 瑜伽球來(lái)說(shuō)，它增加了一個(gè)穩(wěn)定界面，在進(jìn)退階訓(xùn)練元素里面是減小了訓(xùn)練難度。同時(shí)，也增加了訓(xùn)練用途，訓(xùn)練的方法就更多，更具有趣味性。
4、瑜伽球：瑜伽球主要用于運(yùn)動(dòng)以及訓(xùn)練類。材質(zhì)上 分娩球：分娩球的材質(zhì)***用醫(yī)用材料標(biāo)準(zhǔn)，安全無(wú)毒。
5、孕婦分娩球和瑜伽球的區(qū)別 分娩球 分娩球也叫導(dǎo)樂(lè)球，目前主要用于醫(yī)院產(chǎn)科以及孕婦學(xué)校。分娩球的材質(zhì)***用醫(yī)用材料標(biāo)準(zhǔn)，安全無(wú)毒。
好玩的球主題活動(dòng)
夾球跳 師：小朋友們真棒想出了這么多玩球的方法，老師今天也帶來(lái)了一個(gè)新的玩球的辦法，你們想看一看，學(xué)一學(xué)嗎？教師示范：把球夾在兩腿之間，然后跳起來(lái)，這叫夾球跳。
老師總結(jié)（小朋友真棒，有的用乒乓球拍打球的、有的把球放在水里的、有的用繩子綁球的、有的用易拉罐打球的、有的用報(bào)紙、手巾包球的等）。老師發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問(wèn)題，有的材料還在靜靜地躺著。
教師示范幾種球的玩法，指導(dǎo)幼兒自由玩球。 追球 兩名幼兒一只球，甲幼兒為滾球人將球滾出，乙幼兒為追球人，當(dāng)甲幼兒將球滾出后，乙馬上向前去追球，追到球后交換角色。注意球要挨地滾動(dòng)。
延伸活動(dòng)：請(qǐng)幼兒找一種材料，做一個(gè)跳得最高的球。教學(xué)反思：通過(guò)這節(jié)活動(dòng)《好玩的球》，幼兒們都能體驗(yàn)到一起玩球的樂(lè)趣。在開(kāi)始部分幼兒們做運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，幼兒們興趣都很高。
皮球是一種有彈性的空心球，多用橡膠制成。一般為小孩玩的玩具。幼兒都喜歡玩球，下面是我給大家整理的幼兒園球類主題活動(dòng)方案，歡迎大家借鑒與參考，肯定對(duì)大家有所幫助。
通過(guò)這節(jié)活動(dòng)《好玩的球》，幼兒們都能體驗(yàn)到一起玩球的樂(lè)趣。在開(kāi)始部分幼兒們做運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，幼兒們興趣都很高。尤其：李薇、黃柯兒、黃京樺、姚瀟瀟個(gè)別年齡較小的幼兒，都能興趣非常高。
瑜伽球的玩法
1、球上蝗蟲(chóng)式 動(dòng)作：跪在球的后方，以大腿及腹部緊貼球，雙手放在球頂。呼氣，雙手撐地，身體平臥在球上，與地面平衡。吸氣，抬起左腿，彎曲右膝，以右腳板支撐住右大腿。保持姿勢(shì)15秒。
2、鍛煉臀部——臀橋 仰臥，屈膝，雙腿踩在瑜伽球上，用力將臀部推高，再有控制地還原。
3、健身球的玩法如下：瑜伽球俯臥撐作用：強(qiáng)化核心的肌群的穩(wěn)定，增強(qiáng)軀干和上肢力量。動(dòng)作說(shuō)明：身體面向地面，膝蓋放在瑜伽球上，雙手支撐地面垂直放在肩膀下方的位置，慢慢做俯臥撐的動(dòng)作。身體用力吸氣，手肘慢慢彎曲，舒展胸肌。
4、瑜伽球的玩法如下：新生兒期練習(xí)趴 寶寶前三個(gè)月的趴練習(xí)是之后大運(yùn)動(dòng)發(fā)展的基礎(chǔ)，但是很多家長(zhǎng)反應(yīng)寶寶不愛(ài)趴，一趴就哭，多是因?yàn)楦杜康姆绞教珶o(wú)聊引起寶寶的反感。
5、酒店瑜伽球的玩法圖解 用法之一：一人雙手趴在瑜伽球上，小腹及胯關(guān)節(jié)壓在上面，一人站在身后或身前進(jìn)行互動(dòng)。用法之二：一人雙手趴在瑜伽球上，右腿翹起，一人在左后側(cè)進(jìn)行互動(dòng)。
小孩瑜伽球怎么使用
1、瑜伽球訓(xùn)練寶寶的方法 讓寶寶趴在瑜伽球上 讓寶寶趴在瑜伽球上，媽媽雙手扶住寶寶胯部或大腿外側(cè)，前后、左右搖擺瑜伽球。如果寶寶較快適應(yīng)，可加大搖擺幅度或嘗試讓寶寶躺在瑜伽球上，重復(fù)上述動(dòng)作。
2、讓寶寶趴在瑜伽球上，媽媽雙手扶住寶寶胯部或大腿外側(cè)，前后、左右搖擺瑜伽球。如果寶寶較快適應(yīng)，可加大搖擺幅度或嘗試讓寶寶躺在瑜伽球上，重復(fù)上述動(dòng)作。
3、瑜伽球 讓孩子俯臥或趴在墊子上，大人將球放置在孩子身上，前后左右滾動(dòng)或在中間輕輕擠壓（觸覺(jué)）。
4、拋氣球 訓(xùn)練目的：手眼協(xié)調(diào)能力 在父母幫助下，將氣球拋向空中，雙手輪流拍打氣球，盡量不讓球落在地上。在地上設(shè)置簡(jiǎn)單的路障，讓孩子繞過(guò)路障拍氣球。瑜伽球 建議選擇有觸點(diǎn)的球。
5、還有一種方法則是買一張網(wǎng)，然后將瑜伽球放在網(wǎng)中。 最好的辦法是在健身房四周手能夠拿到的高度[_a***_]一根離墻40cm左右平衡于墻面的桿子，這樣把瑜伽球放在上面就不會(huì)占用場(chǎng)地。
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