本篇文章給大家談?wù)劙颓∷?a href="http://www.tycqhhw.cn/tags-y-j.html" target="_blank" class="QIHEIHQb8d82667c2f82f1f relatedlink">瑜伽訓(xùn)練，以及巴恰塔舞wedding dance,bachata舞對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。
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拉丁舞站立姿勢(shì)簡(jiǎn)介
(1) 雙腳并立，自然放松；(2)抬起橫膈膜，伸直脊椎骨，不要聳肩；(3)任意一只腳向側(cè)方向邁出一步，伸直支撐腿，身體重心轉(zhuǎn)移到支撐腿上，骨盆可自由轉(zhuǎn)動(dòng)，重心在支持腿的腳跟處。
拉丁舞動(dòng)作豪放粗獷，速度多變，手勢(shì)和腳法內(nèi)容豐富多變。雖是一人舞蹈，但自由流暢的舞步，轉(zhuǎn)體造型的變化，有節(jié)奏地周期性擺胯，柔軟嫵媚的體態(tài)及多彩的服飾同樣可以產(chǎn)生良好的視覺效果。
倫巴舞握持姿勢(shì) 閉式位舞姿——男女相對(duì)站立，相距20，身體正直，男士的右手放在女士的左肩胛骨上，女士的左臂輕靠在男士的右臂上，男士的左臂稍彎抬起與眼睛齊，女士的右手手指放在男士拇指和食指之間，雙方的手輕握。
胯部動(dòng)作是拉丁舞的標(biāo)志性動(dòng)作之一，除了斗牛舞，其他四個(gè)舞種都有胯部動(dòng)作，它將女性大柔媚表現(xiàn)到了極至，很難想象，沒有胯部動(dòng)作的拉丁舞，譬如說Rumba將會(huì)是什么樣子。
忌忽視姿態(tài) 學(xué)生在學(xué)習(xí)現(xiàn)代舞或拉丁舞都應(yīng)注意姿態(tài)美。舒展挺拔、優(yōu)雅大方的姿態(tài)使舞者精神倍增，令人賞心悅目。因此在跳舞時(shí)始終要保持抬頭、挺胸、收腹、立腰、肩放平、膝放松、大腿和臀部夾緊上提的姿態(tài)。
當(dāng)下濟(jì)南市好的訓(xùn)練拉丁舞摩登舞的舞廳有哪些
交誼舞是中國(guó)舞，根據(jù)國(guó)標(biāo)開發(fā)出來的，老外是不會(huì)跳的，只能窩里橫。您要是跳標(biāo)準(zhǔn)的摩登就不建議去交誼舞廳，提高不了水平的。國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞的摩登是很有氣質(zhì)的，練起了相當(dāng)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?，?dāng)然你挑好了也是相當(dāng)有成就感的。
摩登舞包括：華爾茲，探戈，狐步，快步，維也納華爾茲拉丁舞包括：恰恰，桑巴，倫巴，斗牛，牛仔 Waltz(華爾茲)華爾茲的先驅(qū)是Boston，大約在1874年被一個(gè)很有影響的“Boston Club”從美國(guó)引入并傳入英格蘭。
自117 世紀(jì)起，交誼舞已在歐洲各國(guó)成為一種普遍的社交活動(dòng)，故有“世界語言”之稱。到20世紀(jì)20年代以后，交誼舞在世界各地風(fēng)行起來，所以又稱它為“國(guó)際舞”。
舞廳交誼舞由專業(yè)的西方拉丁舞和摩登舞融合蛻變而成，也帶有專業(yè)舞蹈風(fēng)格，吸取了許多如華爾茲、恰恰、倫巴、探戈、桑巴等舞的風(fēng)格。它的動(dòng)作兼顧到頭、頸、胸、腿、髖等部位，轉(zhuǎn)身、扭腰與髖部動(dòng)作很多，既有運(yùn)動(dòng)，又有優(yōu)美動(dòng)作。
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