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學瑜伽時適合聽哪些洗耳朵的音樂來放松?
《Yoga Nidra(瑜伽喚醒曲)》是一首由張蕙蘭譜曲,張蕙蘭填詞,張蕙蘭演唱的歌曲。該歌曲收錄在專輯《蕙蘭瑜伽音樂CD1:智慧花盛開》中,2000-01-01發(fā)行,該張專輯包含了4首歌曲。
。放松音樂 _《迷霧森林Forest Mist》迷霧森林將你帶到充滿朦朧美感的音樂世界里,在白藹藹的霧色中,享受萬籟俱寂的寧靜時刻。
現(xiàn)在有很多的瑜珈音樂,關鍵是哪種效果,一些比較舒緩的,屬于一些輕音樂的,或者是能夠聽到一些大自然的聲音,比如說樹林里的鳥叫,大海的海浪聲,也有一些專業(yè)的瑜珈音樂,專門作為瑜珈練習的時候用。
瑜伽音樂有助于內心的平和與安靜,起輔助練習的作用。練習瑜伽時可以配上具有治療保健功能的“五行音樂”或者讓人聽之有如入云端悠閑自得之感的“梵曲音樂”,或者搭配能夠舒心強身健腦的“冥想音樂”為宜。
練瑜伽時一般是用哪些輕音樂?
練瑜伽最首要的就是放松,所以我覺得在選擇音樂上可以選擇一些純音樂,輕音樂或者曲風輕快浪漫的英文歌,具體見以下:純音樂。
《Yoga Nidra(瑜伽喚醒曲)》是一首由張蕙蘭譜曲,張蕙蘭填詞,張蕙蘭演唱的歌曲。該歌曲收錄在專輯《蕙蘭瑜伽音樂CD1:智慧花盛開》中,2000-01-01發(fā)行,該張專輯包含了4首歌曲。
冥想音樂也是瑜伽經典音樂之一,它通常包括柔和的旋律和聲音,如水晶缽、笛子、琴聲等。這種音樂可以幫助人們放松入定,提高專注力和意識狀態(tài)。冥想音樂不僅可以用于瑜伽練習,也可以用于日常冥想和放松。
瑜伽冥想音樂推薦純音樂比較適合,比如:如來云水月、心湖、回到圣地、拜贊歌曲、梵文頌文、印度冥想、YogaNidra、云水禪心、安妮的仙境等都很適合冥想階段去聽。
Dan.Gibson是世界上著名的自然音樂***,很多人說想靜一靜和想聆聽自然的時候,他都是第一人選。在室內練出一種在春暖花開的戶外瑜伽的感覺。
是some say love it is a river啦,名字叫《the rose》。
適合練瑜伽時聽的歌曲
1、冥想音樂也是瑜伽經典音樂之一,它通常包括柔和的旋律和聲音,如水晶缽、笛子、琴聲等。這種音樂可以幫助人們放松入定,提高專注力和意識狀態(tài)。冥想音樂不僅可以用于瑜伽練習,也可以用于日常冥想和放松。
2、《Yoga Nidra(瑜伽喚醒曲)》是一首由張蕙蘭譜曲,張蕙蘭填詞,張蕙蘭演唱的歌曲。該歌曲收錄在專輯《蕙蘭瑜伽音樂CD1:智慧花盛開》中,2000-01-01發(fā)行,該張專輯包含了4首歌曲。
3、慢慢調動起聽眾的活力,是做瑜伽時常用的音樂。Candle in the Dark 這是一首非常著名的純音樂,是很多瑜伽愛好者歌單中必有的曲目,曲調輕松歡快,能很快的將聽眾的心安撫下來,變得非常寧靜,很適合練瑜伽的時候聽。
瑜伽音樂有哪些?
《Yoga Nidra(瑜伽喚醒曲)》是一首由張蕙蘭譜曲,張蕙蘭填詞,張蕙蘭演唱的歌曲。該歌曲收錄在專輯《蕙蘭瑜伽音樂CD1:智慧花盛開》中,2000-01-01發(fā)行,該張專輯包含了4首歌曲。
瑜伽經典音樂包括印度古典音樂、冥想音樂和自然環(huán)境音等。印度古典音樂是瑜伽音樂的主要流派之一,它包括拉格(Rag)和塔拉(Tala)等元素。
純音樂。這類音樂往往填詞,只是簡單舒緩的旋律,可以讓我們拋卻雜念,跟著旋律放松身體,從而達到練瑜伽的最理想目標。
瑜伽音樂分類 瑜伽音樂有助于內心的平和與安靜,起***練習的作用。瑜伽音樂能鎮(zhèn)靜神經,能使人心曠神怡,排出雜念,更加專心于瑜伽的練習。
導語: 的時候放點有助于冥想的音樂能更有效地放松身心,讓初學者投入到中。那音樂應該如何選擇呢?今天我就來為你推薦的瑜伽音樂。
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