今天給各位分享瑜伽訓(xùn)練墊高度的知識(shí)，其中也會(huì)對瑜伽訓(xùn)練墊高度多少合適進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在開始吧！
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瑜伽墊一般買多大尺寸多厚?
1、瑜伽墊一般買173cmX61cm的，厚度在4mm左右即可。
2、瑜伽的初學(xué)者，可選瑜伽墊寬度為國內(nèi)尺寸為61cmx173cm，用厚一點(diǎn)的墊子如6mm厚的，有一定基礎(chǔ)的可以選用厚度3．5mm～5mm左右的。
3、瑜伽墊子尺寸一般173cm×61cm的，厚度在4mm左右即可。
瑜伽墊尺寸要根據(jù)自己的身高來選擇嗎?
1、選擇瑜伽墊時(shí)，基本原則是瑜伽墊的長度不要短于身高，寬度不應(yīng)窄于肩寬。比如你身高170cm，就選擇180——183cm的瑜伽墊；如果你身高160cm，就選擇170cm的瑜伽墊。寬度根據(jù)自身的肩寬來選擇。
2、初做瑜伽的練習(xí)者，可選用厚一點(diǎn)的墊子，如6mm厚的；有一定基礎(chǔ)的則可選用厚度5mm-5mm左右的瑜伽墊。 避免瑜伽墊傷害皮膚 可能有人會(huì)說，自己常使公用的墊子練習(xí)瑜伽，也沒有出現(xiàn)身體不適。
3、國內(nèi)的瑜伽墊一般是以下兩種尺寸：61cmx173cm。這類瑜伽墊適合身高在158-170公分的練習(xí)者 61cmx183cm。
4、當(dāng)然有，瑜伽墊 還可以定制的呢！只是傳統(tǒng)瑜伽墊一般183cm的夠了的，但是 正位 瑜伽墊就必須按適合自己身高來選擇了，否則線條不精準(zhǔn)，體式就不正確了，就容易練錯(cuò)誤的體式。
5、對于初學(xué)者來說，根據(jù)自身身高，通常女生選擇標(biāo)準(zhǔn)寬是80cm的就可以了。
6、根據(jù)Atmananda正位瑜伽墊的尺寸選擇，身高1米8的人應(yīng)該選擇183cm*61cm的尺寸。請注意，這只是一個(gè)大概的建議，具體選擇還需根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況和使用需求進(jìn)行確定。
瑜珈墊的尺寸是多少?
國內(nèi)的瑜伽墊一般是以下兩種尺寸：61cmx173cm。這類瑜伽墊適合身高在158-170公分的練習(xí)者使用 61cmx183cm。
資深（5mm-3mm）：薄的瑜伽墊平時(shí)用的不多，它主要是一款可以折疊的瑜伽墊，方便攜帶。簡單來說就是伽友可以帶自己的瑜伽墊去上課，旅行。防滑又衛(wèi)生。但是厚度確實(shí)是薄，有點(diǎn)硌。
瑜伽墊的尺寸主要是61cmx173cm（國際標(biāo)準(zhǔn)），61cmx183cm（加長），80x183cm（加寬），120x183cm（雙人）國內(nèi)主要還是以61cmx173cm的為主，也有其它規(guī)格的，比如65x175cm。
瑜伽墊子的尺寸主要有61cmx173cm和61cmx183cm。國內(nèi)主要還是以61cmx173cm的為主。也有其它規(guī)格的，阿迪達(dá)斯現(xiàn)在出口日本的TPE墊子就是65x175cm。瑜伽墊子的厚度主要有3毫米，4毫米，5毫米，6毫米，7毫米。
瑜伽的初學(xué)者，可選瑜伽墊寬度為國內(nèi)尺寸為61cmx173cm，用厚一點(diǎn)的墊子如6mm厚的，有一定基礎(chǔ)的可以選用厚度5mm～5mm左右的。
瑜伽墊的尺寸主要是61cmx173cm 和61cmx183cm。國內(nèi)主要還是以61cmx173cm的為主。也有其它規(guī)格的，出口日本的TPE墊子就是65x175cm。瑜伽墊的厚度主要有3毫米，4毫米，5毫米，6毫米，7毫米。
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