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vicky老師基礎流瑜伽(基礎流瑜伽排課套路)

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有愛好不在年齡大小,您可以去報個成人培訓班,在健身房里也有教課的。

首先可以去了解自己喜歡什么類型的舞蹈。普遍的舞蹈風格大體是街舞(街舞中的小分支就不細述了),爵士,芭蕾,現(xiàn)代舞和交際舞/恰恰。

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(圖片來源網(wǎng)絡,侵刪)

我覺得現(xiàn)代爵士舞都不怎么難的,只要認真學了,就會的。

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(圖片來源網(wǎng)絡,侵刪)

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