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秋季穿衣搭配方法
第一款：風(fēng)衣 風(fēng)衣是很適合秋天穿的，時尚、休閑又很顯氣質(zhì)，搭配T恤、針織衫、連衣裙都很好看。第二款：棒球衫 棒球衫屬于運(yùn)動、休閑風(fēng)格的衣服，搭配牛仔褲、運(yùn)動褲穿都很洋氣，特別顯青春活力。
白色為主的針織外套，內(nèi)搭黑色半高領(lǐng)打底衫，這個穿法剛好可以彌補(bǔ)脖頸間的空缺，保暖力又能提升。下半身配上格子小短裙，活潑又俏皮，又打造出文靜溫婉的氣質(zhì)。
秋冬穿搭技巧1 星期一：襯衫疊穿+呢大衣 星期一作為一周的開始，上班的時間，上學(xué)的時期，因此我們要有嚴(yán)肅的氣場，又要有休閑的俏皮。
在夏天的時候可以單穿一件T恤、襯衫，進(jìn)入秋季后，也別太著急收，可以將兩者疊穿，既可以保證溫度，也可以穿出不一樣的 時尚 造型。
全黑設(shè)計(jì),這樣小香風(fēng)的穿搭,你喜歡嗎?
1、為了避免沉悶感，可以優(yōu)先選擇黑白搭配，簡簡單單的黑色小香風(fēng)外套搭配白色高腰直筒褲，穿出來的視覺效果顯高又顯瘦。小香風(fēng)外套的設(shè)計(jì)風(fēng)格很簡約，而且是以黑色為主，再加上版型設(shè)計(jì)很出色。
2、小香風(fēng)的針織外套展現(xiàn)出小姐姐優(yōu)雅的氣質(zhì)，黑色的短褲將小姐姐的腿部線條修飾的很完美，讓她看上去十分的精致。小姐姐的這款黑色的小香風(fēng)外套看起來十分單薄，不規(guī)則的紋理也讓這款黑色的小香風(fēng)看起來設(shè)計(jì)感十足。
3、一般來說，小香風(fēng)的外套就自帶高級感，當(dāng)它跟直筒褲搭配在一起，名媛的風(fēng)格當(dāng)中，多了一種隨性美。這樣的穿搭，更適合在平時的生活中去穿了，上班也好，還是出去逛街，都能增加你的氣質(zhì)。
4、小香風(fēng)穿搭圖片大全如下：黑色鎏金款式中長款小香風(fēng)外套 作為經(jīng)典之一的黑色，通常都是大家的首選顏色，黑色顯瘦與百搭的魅力作用，能夠很好地展現(xiàn)時尚魅力。
5、就我個人來講，我還是比較喜歡這種穿搭的。因?yàn)檫@一種穿搭會讓整個人看起來非常的有氣質(zhì)，也襯托的個人十分的利落。
6、姐妹們，今天來分享一套超級有氣質(zhì)的小香風(fēng)穿搭，讓你在秋冬季節(jié)也能散發(fā)迷人魅力！黑色西裝外套+高腰黑色拖地褲+黑色貝雷帽這套穿搭以黑色為主色調(diào)，展現(xiàn)出高貴冷艷的氣質(zhì)。西裝外套剪裁利落，凸顯身材線條。
矯正腿型瑜伽體式
1、右腳弓步向前，左膝蓋下降，貼在毛巾或墊子上；雙手放在右膝蓋前放，大拇指扣在一起，掌心向下；深呼吸，伸展你的手臂過頭頂，五個深呼吸一組，換邊。
2、矯正肌肉瑜伽體式：單腿下犬式 從下犬式開始，雙腳并攏保持兩個大拇指靠緊。左腳跟保持接觸地板，抬起右腿形成單腿下犬式，然后彎曲膝蓋。盡力讓右腿的腳跟靠近臀部，將膝蓋盡量向上拉伸。抬起頭向左看，伸展彎曲脊椎。
3、首先，小腿o型腿的女性可以通過瑜伽的三角側(cè)伸展式進(jìn)行矯正，矯正方法是兩只腿分開和肩寬，然后把右腿伸出去垂直于左腿的腳板，之后把自己的膝蓋呈弓步姿勢。
4、瑜伽動作之二是直角折疊式 上面俯身折腿有點(diǎn)難，來說一個簡單瑜伽動作，就是直角折疊式，不要看這個動作簡單，同樣也是可以有效塑造完***型。
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