大家好,今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題,就是關(guān)于辣媽瑜伽套裝穿搭的問題,于是小編就整理了1個相關(guān)介紹辣媽瑜伽套裝穿搭的解答,讓我們一起看看吧。
孕期胖了整整40斤,二胎剖腹產(chǎn)寶媽卸貨后恢復孕前,是怎么做的?
如果要短期迅速恢復那種,只能上纖體中心,當然,必須正規(guī)的,我有個姐妹,孕期就是胖了四十多斤,又想迅速恢復就去找專業(yè)纖體中心,吃減肥餐配合鍛煉,減肥餐是正常果蔬,粗糧搭配,不是保健品類。三個月就基本恢復未懷孕前狀態(tài)了,后面也沒怎么反彈,當然,她一直有堅持鍛煉。
減肥是個痛苦的過程,不過你只要想著減肥成功后又可以穿各種美美的衣服,走出去被大家各種贊辣媽,相信你就有堅持下去的動力了。
我未婚前98斤,生完108,現(xiàn)在99斤,寶寶5歲,我保持身體的秘訣是堅持每天散步。
加油,祝你早日恢復苗條身材。
二寶一歲多了,現(xiàn)在比我生大寶以后還瘦,沒有刻意去做什么,只是破婦產(chǎn)以后用了一個月收腹帶,現(xiàn)在每天自己帶寶寶就算是我恢復身材的最好辦法,因為累?。∶刻斐缘脑俣嘁膊挥脫呐?,每天還得抱著***十斤的人兒到處跑,????
我的預產(chǎn)期是18號,但是寶寶著床晚,一直偏小一周!39周的時候我肚子有點疼,然后趕緊去了醫(yī)院!住了兩天沒動靜,才知道還早著呢!后來又回家待產(chǎn)了,因為不知道什么時候生,所以待產(chǎn)包一直放在車上,老公也一直在家陪著我!為的就是一發(fā)動就能立馬去醫(yī)院!
25號,準備去醫(yī)院檢查,早上十點多的時候就有點肚子疼,但是又不是很疼!因為炸胡了一次,所以我也沒聲張!中午吃了飯,我趕緊洗了個澡,然后就去了醫(yī)院!做了一個B超,醫(yī)生估計寶寶大概七斤左右,內(nèi)檢宮口開了一指!醫(yī)生問了問住的近不近,我們說三五分鐘的路程!所以醫(yī)生給開了住院單,沒有要求立馬住院,只說難受的狠了就趕緊來醫(yī)院!
然后下午還是不怎么疼,我還讓老公陪我出去溜達了一圈!等回去了就開始用美柚記錄宮縮,大概6—8分鐘疼一次,一次大概40秒左右!直到睡覺的時候?qū)m縮時間還是沒有縮短到五分鐘以內(nèi)!所以我就趁著不太疼瞇了一會兒!晚上快兩點的時候疼醒了,我數(shù)了幾次宮縮在五分鐘之內(nèi),趕緊叫醒老公,準備去醫(yī)院!穿衣服的時候感覺下身呼啦一熱,流了很多水出來!知道是羊水破了!
到了醫(yī)院,值班醫(yī)生給內(nèi)檢了說還是開一指,然后各種簽字!因為從37周檢查寶寶就一直繞頸兩周,所以醫(yī)生建議我剖宮產(chǎn)!我個人還是比較希望順產(chǎn),跟醫(yī)生闡述了自己的意愿!醫(yī)生就讓去做胎心監(jiān)護!我家寶寶一直胎心監(jiān)護就有點低!但是醫(yī)生怕是宮內(nèi)缺氧,讓我吸氧半小時之后再做一個!
半個多小時之后我已經(jīng)疼的不行了!醫(yī)生還是讓做胎心監(jiān)護,然后一直說讓剖宮產(chǎn),順產(chǎn)怕孩子宮內(nèi)窘迫之類的云云!我媽和婆婆就比較害怕,因為已經(jīng)破水兩個小時了,一直不生的話真怕寶寶會缺氧!就跟我說不行聽醫(yī)生的吧!我當時還是堅信自己能夠順產(chǎn),我老公說不行就先內(nèi)檢一下吧,看看宮口開的情況再決定!
醫(yī)生正準備給我內(nèi)檢的時候我就有了強烈要生的感覺(控制不住想拉粑粑的感覺)然后我說不行了,我要生了?。。?!醫(yī)生趕緊給我內(nèi)檢,然后說趕緊穿上褲子去產(chǎn)房!我這時候已經(jīng)疼的走不動了,我老公和我媽架著我往產(chǎn)房走,走到門口了我就感覺孩子的頭已經(jīng)出來了!我跟護士說寶寶頭出來了,她往下一摸,趕緊喊助產(chǎn)士,兩個人把我摻進產(chǎn)房,褲子一脫,讓我用力,護士也幫忙壓了肚子一下!然后呼啦一下寶寶就出生了……助產(chǎn)士一直說,你這真快!真好!呵呵……是快,我連無痛都沒來得及打!不過生寶寶確實沒那么受罪,主要疼是因為生寶寶下面撕裂了,縫針的時候挺疼的,還有就是生完寶寶后助產(chǎn)士會給按壓肚子,讓里面的臟東西排出來,那個酸爽!?。?/p>
先給親說一下我當時的情況,方便姐妹們做個參考,我孕前102斤,產(chǎn)時143斤,出月子后還133斤。剛生完孩子時肚子看起來還是很大,出了月子雖然有點小了,但是胯部變寬,加上凸出來的小肚,以前的衣服褲子全都不能穿了。即便如此,我那時也沒想著減肥,因為我怕寶寶奶水不夠吃,而且整個哺乳期間,我的飯量超級大,比孩子爸飯量都大,是我孕前兩倍了,并且一會兒都覺得餓,都得找東西吃。
后來42天檢查的時候,醫(yī)生跟我說一定要及時束縛,第一個可以防止內(nèi)臟下垂,二一個也可以收,,讀子,后來推薦了我一款,然,指,的,束,fu 的,川上后很舒服,兩個月后,突然發(fā)現(xiàn)自己還是瘦了,孕前的衣服竟能穿上了,稱了下體重107左右,我感到不可思議,像我的飯量那么大竟然也會瘦下來。
到此,以上就是小編對于辣媽瑜伽套裝穿搭的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于辣媽瑜伽套裝穿搭的1點解答對大家有用。