大家好,今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題,就是關(guān)于瑜伽教練基礎(chǔ)動作講解的問題,于是小編就整理了3個相關(guān)介紹瑜伽教練基礎(chǔ)動作講解的解答,讓我們一起看看吧。
瑜伽教練培訓(xùn)需要學(xué)哪些課程?
我是在KY瑜伽學(xué)的半年制課程,專門針對零基礎(chǔ)的,包括哈他瑜伽、陰瑜伽、流瑜伽、阿斯湯加、高溫瑜伽、辦公瑜伽、球瑜伽、舞韻瑜伽、空中瑜伽、理療瑜伽、骨骼解剖、基礎(chǔ)私教、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)及營養(yǎng)課程等
返祈禱式、樹式如何過渡到下個瑜伽體式?
。
感覺各種體式的過度簡直就是要了老命
總感覺老師舉例子的那個順序就是最最正確的,換成其他的順序就會覺得怪怪的
當(dāng)然,剛開始這么覺得也是正常的,也是可以理解的(圖片來源于網(wǎng)絡(luò))
記得去年上教練班的時候,到最后講到排課
而課后作業(yè)完成的時候,看看大家的作業(yè),基本上看起來差不多
都是在老師講的基礎(chǔ)上刪減了一些小內(nèi)容并且加上了一兩個自己理解的體式(圖片來源于網(wǎng)絡(luò))
經(jīng)過一段時間的練習(xí),發(fā)現(xiàn)瑜伽體式之間有很多可以發(fā)揮的地方
但是對于瑜伽體式的排列還是嚴(yán)格的按照冥想、放松、站立體式、做立體式、俯臥體式、仰臥體式、休息術(shù)結(jié)束的套路來的
你好,很高興被邀請,我練瑜伽時間也不長,所以動作之間沒有過渡,就是一個體式練習(xí)完,回到山式站立,然后再進行下一個體式練習(xí),不急于求成,慢慢習(xí)練,我想當(dāng)練到某個階段回自然過渡的,將心安放于瑜伽,順其自然。
沒有任何基礎(chǔ)的人,可以學(xué)瑜伽教練嗎?就業(yè)困難嗎?
瑜伽適合所有人,但不是每一個人都能真正走進瑜伽的;學(xué)習(xí)瑜伽不需要任何基礎(chǔ),但必須有謙卑和服務(wù)大眾的心。瑜伽自帶能量,更有普世的價值。負能量、功利心太重是學(xué)不好瑜伽的。這也就是目前國內(nèi)瑜伽從業(yè)者眾,但真正專業(yè)的合格老師很少的原因。
很高興回答您的問題。
首先沒有任何瑜伽基礎(chǔ),也是可以學(xué)習(xí)瑜伽教練的,市面上很多教培學(xué)校都有適合零基礎(chǔ)的教培課程,可以選擇幾家比較專業(yè)的,品牌有影響力的機構(gòu)進行咨詢!
關(guān)于就業(yè)問題,這個其實因人而論,首先需要自己學(xué)的足夠?qū)I(yè),自己有規(guī)律的進行練習(xí),才能更好的去輸出知識,為人師表,要先注重自我的修煉!
其次,就業(yè)問題,要看所在城市的發(fā)展,可以說,瑜伽教練眾多,但真正好的瑜伽教練少之又少,如果您的練習(xí)足夠?qū)I(yè),足夠耐心,可以更好的從學(xué)員角度去解決問題,去教授瑜伽,發(fā)展前景還是可以的!
瑜伽教練要不斷的自我提升,自我更新迭代,把所學(xué)到的知識,用更淺顯易懂的方法進行輸出,讓會員更容易理解!
瑜伽教練也需要有自我的教課特色,一般零基礎(chǔ)教培課程是比較基礎(chǔ)的入門課程,還需要再進行其他瑜伽流派的學(xué)習(xí),形成自己的一個鮮明特色,這樣就更容易發(fā)展!
學(xué)習(xí)瑜伽課程,可以有一技在身,最重要的可以自我進行正確的練習(xí),這是很重要的一點。
有專門針對零基礎(chǔ)的人學(xué)習(xí)的教練培訓(xùn),不過你要真心很喜歡瑜伽舍得花時間,錢才能走下去,每天要自我練習(xí),每年不停交學(xué)費沒個幾萬都不行,要學(xué)習(xí)瑜伽各種知識,流派,各種解剖,精準(zhǔn),各種輔具運用,最主要的還是經(jīng)驗。瑜伽沒有捷徑是修身更是修心,如果你以為交個教練班10000的學(xué)費學(xué)完就完了那就錯了,這是一條不歸路要不停學(xué)習(xí)進修的,我不知道您那邊的瑜伽市場如何,我這邊的瑜伽老師這行競爭很大,普通瑜伽課時***就是80-90一節(jié)課,而且這個價格還是有2年左右經(jīng)驗的老師的價格,新手要么找不到要么60-70,全職瑜伽老師要求就更多了,各種瑜伽的流派要會,特色小班課能上,私教也要能上,還要會自己營銷,發(fā)***做地推,拉人來自己上自己推銷。你想做這行要想清楚,瑜伽這行水深套路多,很多人亂開工作坊騙瑜伽老師錢的。
到此,以上就是小編對于瑜伽教練基礎(chǔ)動作講解的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于瑜伽教練基礎(chǔ)動作講解的3點解答對大家有用。